plena presencia

“Camina como si estuvieras besando el suelo con los pies” Thích Nhất Hạnh La meditación puede ser ( casi o no casi ) cualquier cosa. Los lectores habituales de este blog sabéis que una de las cosas más importantes para mí en la vida es la meditación.  Es una manera de reducir el estrés y una … Leer más