Cómo reaccionar ante una situación de estrés.
El estrés no es malo. Ya lo he escrito en alguna ocasión, explicando como puedes usar el estrés en tu favor. El estrés solo es malo para tu salud si tú lo ves como algo negativo. Por eso es importante que tengas una visión positiva de las situaciones estresantes. Porque no solo es que … Leer más