La página web sobre felicidad en español
Esta categoría se refiere a todas las circunstancias que afectan a nuestra personalidad.
«Una persona realmente feliz es aquella que , cuando tiene que hacer un desvío, es capaz de disfrutar del paisaje.» Autor desconocido. Siempre hay un camino brillante que nos lleva de cualquier situación a la sonrisa. Dediqué una entrada ( «el coleccionista de caminos brillantes» a hablar de eso. Lo que ocurre es que en … Leer más
Creo que la palabra pasión se ha usado demasiado últimamente. He escuchado a demasiadas personas pedir que lo dejes todo y sigas tu pasión. No creo en abandonar todo para seguir tu pasión, ni creo que sea necesario seguir tu pasión para triunfar. Cualquier actividad parece fascinante mirada desde lejos, pero desde cerca siempre hay … Leer más
En la entrada de ayer hablé de la conveniencia de aprender a sonreír cuando las circunstancias no son positivas. Muchos sin embargo, al leerlo, pensarán que soy demasiado optimista y que no es nada fácil hacerlo. Estoy de acuerdo, no es nada fácil, por eso se necesita planificación para conseguirlo. ¿Cuál es esa planificación? En … Leer más
La vida tiene subidas y bajadas, momentos buenos y momentos malos. Si nos dejamos arrastrar por las circunstancias del momento, podemos acabar ahogándonos. Pero ¿cómo evitarlo? La mejor forma de hacerlo es tener un salvavidas que nos mantenga a flote en los momentos más complicados. Y hay para mí dos salvavidas esenciales: uno es la … Leer más
Una de las ideas en las que más creemos en esta página es la idea de que todo puede aprenderse, y todo lo que hacemos podemos aprender a hacerlo mejor. Los sentimientos también pueden aprenderse. Así hoy quiero hablaros de como podemos conseguir aprender a disfrutar mejor. Aprender a disfrutar mejor. Rick Hansen, … Leer más
«Las neuronas que se disparan juntas permanecen juntas» Dicho de la neurociencia. Somos aquello a lo que le dedicamos tiempo. No creo que nadie tenga duda de que si me tiro muchas horas tocando el violín aprenderé a tocar el violín mejor. Para mí será cada vez más fácil, y llegará un momento … Leer más