Todos sabemos que hay pequeños y malvados “seres” dentro de nuestras cabezas que nos susurran al oído cosas que nos hacen sentir mal. Y tenemos identificados algunos. Pero ahora Shirzad Chamine, autora de Inteligencia positiva ( “Positive Intelligence”) ha identificado 10 saboteadores interiores que nos dificultan la felicidad. ¿Quieres conocerlos?. Pues te los voy a presentar.
Saboteador 1. El juez.
Se centra en lo negativo de uno mismo, de los demás y de las circunstancias.
Lema:” A menos que constantemente indique lo que está equivocado, nada va a mejorar”.
Saboteador 2. El controlador.
Desea que nada se escape de su mirada.
Lema: ” Controlar siempre asegura el mejor resultado”.
Saboteador 3. El perfeccionista.
Lleva la necesidad de orden y perfección demasiado lejos.
Lema: “El perfeccionismo es el camino más adecuado”.
Saboteador 4. El evitador.
Evita las tareas y los conflictos desagradables. Procastina.
Lema:” Simplemente soy positivo. No se saca nada bueno de tratar los conflictos”.
Saboteador 5. Inquieto.
Constantemente necesita encontrar nuevos negocios, nunca está satisfecho con la situación actual. Frase preferida: “Esta es la manera de conseguir y experimentar el máximo”.
Saboteador 6. Complacedor.
Está siempre ayudando, rescatando o auxiliando a otros, esperando caer bien.
Lema: “Hago esto sin esperar recibir nada a cambio”.
Saboteador 7: Víctima.
Constamente pone su atención en emociones dolorosas y depresivas.
Lema: ” Esta es la mejor manera para conseguir la atención y el afecto”.
Saboteador 8. Hiper-racional.
Sobreaplica la función de la razón al tratar con la gente.
Lema: ” Las emociones son una distracción. La fuerza de un lider está en su lógica”.
Saboteador 9. Hiper vigilante. Ansiedad constante respecto a los peligros de uno mismo y de los demás.
Lema:la mejor manera de protegerse y proteger a otros es estar en perpetua vigilancia”.
Saboteador 10. Hiper conseguidor. Se centra en los logros en detrimento de las relaciones, del balance y de la perspectiva.
Lema: “El éxito viene de los logros, cualquiera que sea su precio”.
Seguro que has visto a casi todos esos saboteadores en algún momento. Pero según tu personalidad es muy probable que hayas identificado tu saboteador más habitual.
Yo posiblemente diría que escucho sobre todo las voces del juez, el controlador, el inquieto, y el hiper-conseguidor.
Bestiario de fantasmas.
A pesar de lo interesante que me parece la clasificación de Shirzad Chamine, he decidido copiándola descaradamente ( el tachado es mío ) inspirado por ella, hacer mi propio inventario de fantasmas cotidianos. Que recogerá algunos de los que ella incluye ( o posiblemente todos) y algunos otros que yo considero importantes.
El primero de esos fantasmas fue el de la histérica que publiqué el otro día antes de lo que pretendía por error como aperitivo.
Pero vendrán nuevos fantasmas. Se aproxima Halloween en Entusiasmado.com.