La complejidad de lo sencillo.

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“Lo simple puede ser más complicado que lo complejo. Tienes que trabajar duro en tu pensamiento para hacerlo más sencillo. Pero al final merece la pena, porque una vez que lo consigues, puedes mover montañas” Steve Jobs. Durante mucho tiempo estuve equivocado. Pensé que era más fácil crear algo sencillo que algo complicado. No lo … Leer más

Cómo ser feliz a pesar de los problemas

Cómo ser feliz a pesar de los problemas

Te podría decir que deberías tomarte los problemas como un reto, que crisis significa oportunidad en chino y todas esas cosas. Que sí, quedan muy bien y además son verdad. Pero la cuestión importante es… ¿cómo conseguir tomarte los problemas con filosofía? Puedes intentarlo con estas cuatro reglas simples. #regla 1. Repite «Soy duro como … Leer más

Las preocupaciones que te atormentan: El efecto rebote.

El efecto rebote

  A lo largo del día muchas preocupaciones invaden tu cerebro. Tienes que acordarte de pagar la renta del apartamento. Mañana es el cumpleaños de Carlos. Deberías devolver la llamada a María… Las preocupaciones se presentan una y otra vez, repitiéndose como una comida indigesta ..renta, renta, cumpleaños, renta, llamada, cumpleaños, llamada… …y tú, cómo … Leer más