Cómo cambiar de hábitos sin esfuerzo (1)

Hace unos días, mi amigo Homominimus (de homominimus.com), en el frecuente intercambio que hacemos de referencias, autores e ideas, me indicó un autor que estudia el cambio de hábitos: B.J. Fogg. Me explicó que Fogg tenía una teoría sobre el cambio de comportamiento que se basaba en el esfuerzo mínimo y en los pasos de bebé … Leer más

Protocolos: La manera de saber siempre lo que hacer.

  “»Como siempre: lo urgente no deja tiempo para lo Importante.» Mafalda. (nota del autor: Lo siento esta vez no encontré una frase de Confucio) ¿Cómo actuamos normalmente? “Houston, tenemos un problema”. Cuando tenemos un problema, se encienden las alarmas, comienza una reacción de estrés y dedicamos toda nuestra atención a resolver el problema. Después … Leer más

Simplificar: Cómo hacer nuestra vida más sencilla.

Simplifica tu vida por Robert Benner

Fotografía gentileza de Robert Benner   SIMPLIFICAR SIMPLIFICAR SIMPLIFICAR. ¿Por qué es necesario simplificar? Cada día que pasa es como si la vida se hiciera un poco más complicada. Hace unos años  a una persona le bastaba para ejercer una profesión especializada con conocer unos cuantos libros y  tener en su mente unos cuantos supuestos. … Leer más