Como olvidar un amor en 10 pasos. Como olvidar a alguien

Si buscas cómo olvidar un amor, esta es tu entrada. Si buscas como recuperar a tu ex pareja, lee esta otra entrada.

Como olvidar a alguien de quien estás enamorado/a

Actualizada a 2 de marzo de 2016. 

El amor puede ser lo mejor o lo peor del mundo. A veces, toca sufrir y tienes que aprender como olvidar a un amor.

Muchas veces me han preguntado algunos lectores de la página:

Iván, ¿cómo olvidar a mi ex?, o Iván ¿cómo olvidar a un chico?, o Iván ¿cómo olvidar a una mujer?.

Muchas personas quieren saber como olvidar un amor. Esta página es la respuesta.

 

Cuando las cosas van mal :

Cuando una persona está enamorada su cerebro se activa como se activa el cerebro de las personas sujetas a alguna adicción. Es como si esa persona estuviera ebria o bajo la influencia de una droga. Su percepción de la realidad está alterada y su cerebro suprime la crítica y los juicios negativos. Si la relación sale bien, puede continuar y convertirse en amor, una sensación plácida y duradera más profunda que el mero enamoramiento. Pero muchas veces eso no es así, y del enamoramiento se pasa al desamor, bien porque la otra persona no nos ha correspondido, o bien porque ha ocurrido alguna cosa que hace que esa relación se haya vuelto imposible.

 

Como olvidar a un ex Half Herbie

Cuando alguien sigue enamorado y no puede tener a la que persona que desea tener, ocurre una situación parecida al síndrome de abstinencia de los drogadictos. Hay una tensión, un abismo tan grande entre lo que se desea y lo que se tiene que la situación se puede convertir en muy dolorosa. La reacción natural, según el carácter y la experiencia de la persona , puede variar entre la depresión y la obsesión. Es la época en la que ve siente un estremecimiento cuando se escucha el nombre de la persona deseada,  se escriben poemas de amor y se escuchan canciones tristes.

 

Como olvidar a una mujer. Devastated Valentin

A veces la persona que está en esa situación intenta salir. Pero ,como si estuviera en arenas movedizas, cada vez que intenta subir se hunde más y más profundamente.

¿Por qué? Porque está siguiendo las estrategias equivocadas.

¿Como olvidar un amor?

 

 10 PASOS PARA OLVIDAR A UNA PERSONA DE LA QUE ESTÁS ENAMORADO:

1. Recuerda que estar enamorado de una persona no tiene nada que ver con el amor. Se trata de enamoramiento, que es una fase previa y muy diferente al amor.  El enamoramiento es una adicción que se basa en la atracción. Es algo que no depende de lo ti sino de tus genes, que te llevan a buscar ciertas cosas en unas personas y a rechazar otras.

2. Olvídate de ideas absurdas como la de la media naranja. No hay medias naranjas, no hay ninguna persona que sea al 100% apropiada para ti. Sólo hay personas más o menos compatibles. Con más de siete mil millones de habitantes en el mundo ¿qué posibilidad hay de que justo esa persona sea la más compatible?

 

Como olvidar un amor Apples and oranges

Hay personas que te gustan más y que te gustan menos. Personas que puedes soportar y personas que te soportan. Personas que jamás te soportarían a ti, y que tú tampoco soportarías. Personas compatibles en muchas cosas y personas compatibles en pocas cosas. Pero medias naranjas no hay, ni príncipes azules, ni brujas del bosque ni hadas madrinas.

3.Llega a la conclusión racional de que tienes que olvidar a esa persona. Es importante no quedarse con dudas ni a mitad de camino y tener claro que quieres comenzar a olvidar.

– Si lo que ha ocurrido es que esa persona no ha mostrado interés en ti, entonces no vale con que pienses que es difícil que la situación salga adelante. Reúne tus escasas fichas y apuéstalas todas. Aunque te parezca extraño, es mejor no tener ninguna posibilidad que tener alguna posibilidad remota, porque eso sólo hará que te aferres a esa posibilidad como a un clavo ardiendo.

-Si ese alguien te dice que no es el momento, salvo que haya un motivo muy grave y de poca duración que realmente haga que necesite tiempo, lo mejor es que le olvides. ¿Tú necesitarías tiempo para estar con una persona que te encante? ¿No verdad?, pues quizá es que a esa persona no le gustes tanto.

Si has tenido problemas con una persona que también esta enamorada de ti y crees que puede ser mejor no seguir, entonces es el momento de preguntarte: “¿ Quiero dejar esta relación?”.  Sólo tú puedes responder a esa pregunta. Pero mientras la respuesta no sea un claro sí, hay pocas posibilidades de que consigas olvidar. Así que antes de nada decídete.

Una vez te has decidido ya no es cuestión de si tienes que olvidar sino de aprender como olvidar a alguien.

 

Comoolvidaralguienen10pasosweb

 

4. Haz una lista de 5 cosas que no te gustan de esa persona. Dado que el proceso de enamoramiento es básicamente una estimación muy positiva del valor de esa persona, ver las cosas negativas puede ayudarte. será difícil porque la tendencia en ese momento es a ver sólo lo positivo de esa persona, pero esfuérzate. Concéntrate especialmente en las cosas que hacen que un hombre resulte poco atractivo para una mujer y una mujer poco atractiva para un hombre.

¿Tenía cierta tendencia a flirtear con cualquiera?, ¿era una persona poco inteligente o de poca cultura?, ¿tenía menos futuro que el buscador de Yahoo?,¿ tenía un exceso de peso o era demasiado delgada? ¿ tenía las manos sucias? ¿tenía mal aliento? ¿le costaba pagar tanto como que le arrancaran un pulmón sin anestesia?

No quiero que se ofendan las personas con las manos sucias o mal aliento. No digo que haya que juzgar a las personas por esas cosas.No hablamos de justicia sino que buscamos una solución a un problema concreto. Y si se dice que todo vale en la guerra y en el amor, en el desamor aún más.

 

Como olvidar a mi ex Danger thin ice keep off

 

5.Supresión radical de todo lo que te recuerde a esa persona, o que venga de ella, o que pueda suponer un contacto con ella.

Tira las cartas ( ¿alguien escribe aún cartas?), borra sus mensajes, elimina a esa persona de tu lista de contactos de tu móvil, de tus redes sociales. Salvo matarla, todas las demás cosas que hagas para que desaparezca de tu vida son adecuadas.

Si eres incapaz de tirar todo lo que te recuerde a esa persona haz un “pack” y dáselo a una persona de tu confianza con la orden de que no te lo devuelva aunque lo pidas. Es el equivalente a esconder a un alcohólico las botellas de alcohol para que no recaiga en su vicio.

¿Qué ocurre si no puedes eliminar del todo a esa persona de tu vida? Quizá trabaje en el mismo lugar que tú, o vaya a tu centro deportivo, o pertenezca a tu club de coleccionistas de grillos. En esos casos, si has de coincidir con la persona, limita el contacto con ella al mínimo posible.

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6. Si te vienen pensamientos de esa persona, acéptalos, no luches contra ellos, pero vuelve tu mente a otras cosas en cuanto te sea posible.

Resistir los pensamientos es crear una fuerza que los hace importantes. Simplemente déjalos pasar, y no dejes que cambien tu rumbo.

 

 

7. Dedica tu tiempo a actividades que hagan que olvides a esa persona

Son especialmente interesantes las actividades que suponen una concentración tan fuerte que hacen que mientras las realizas no puedas pensar en otras cosas. El fútbol o el baile son actividades que pueden  producir ese efecto. Céntrate en tu trabajo también todo lo que te sea posible.

 

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8. Haz una lista de personas que te resulten atractivas.

Sería mejor que fueran personas de tu entorno o a quienes conozcas, pero si no se te ocurre ninguna siempre puedes pensar en famosos actores o actrices. Si es posible y lo consideras adecuado, sal con alguna de esas personas. Siempre se ha dicho que no hay mejor manera de olvidar a una persona que con otra y es cierto. Aunque tampoco estaría de más que esa persona sepa de dónde vienes para que luego no se sienta utilizada  (dado que de hecho de alguna manera está siendo utilizada).

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Como olvidar a un chico
Por: flickr.com/photos/boyfrom_bare/25027240802/

 

9. Espera que pase el  tiempo. Igual que no puedes pasar la gripe en quince minutos por muchas medicinas que tomes, la recuperación de cualquier adicción, y el enamoramiento lo es, requiere que pase un poco de tiempo. Si sientes dolor, no te compadezcas de ti mismo ni te recrees en él, solamente sé consciente de que es así como son las cosas.


10.Aprende de la experiencia. Todo lo que no nos mata nos hace más fuertes,  y además nos puede enseñar a mejorar. Después de esta experiencia, puedes aprovechar para conocerte un poco más. Para saber qué tipo de personas te gustan y si realmente son las personas que necesitas. Si siempre acabas teniendo problemas con el tipo de personas que te suelen gustar, quizá es momento de que hagas algo para buscar otro tipo de personas.

Si sigues estos 10 pasos para aprender como olvidar a un amor, poco a poco seguro que empiezas a sentirte mejor y eres capaz de mirar al futuro y no al pasado.

Ah, y por último

Hazme un favor desde ahora mismo, no hables jamás de tener el corazón roto.  Quiero que recuerdes una cosa:

Los únicos corazones rotos

 

¿Por qué no me comentas tus experiencias olvidando a alguien? ¿Fue duro? ¿Fue más fácil de lo que pensabas? ¿Tienes algún truco especial que no implique decapitar a una gallina y brincar alrededor de su cuerpo sin cabeza al amanecer?¿Quieres ayudar a alguna persona que haya contado su caso? Espero tus comentarios.

Si no te basta con esta introducción y quieres más, deberías leer el libro donde se explican todas las técnicas con absoluto detalle: “Cómo olvidar a alguien en 10 pasos”. Haz click aquí.

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9.477 comentarios en «Como olvidar un amor en 10 pasos. Como olvidar a alguien»

  1. hola.. yo acabo de romper con mi novio hace una semana porque el queria volver con su antigua novia.. yo lo tome delante de el como algo que no era de mucha importancia cuando por dentro me moria de dolor.. y ahora que lo veo me da ganas de abrazarlo y besarlo.. yo delante de las personas y de el actuo como que si no me importa nada!! y de verdad necesito un consejo para olvidarlo.. Espero tu ayuda Ivan..

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      • Hola pues la verdad es muy difícil para mi olvidar a una persona que termine hace 1año…tal vez fue por su inseguridad de su parte o no lo se, El tiene 43 y yo 24 pero me enamore de el,yo no bi defectos ni diferencia de edades nada, para mi todo era perfecto pero de repente el ya no quería verme ya no me buscaba ya nada y yo no entendí que pasaba nunca me dio un motivo nunca quiso hablarlo por mas que yo quería salvar la relación el jamás se presto yo me quede (?)..no supe,preferi alejarme pero ala fecha abecés (muy rara vez) me manda mensajes y todavía siento muchas cosas por el aun me emociona verlo tiemblo me sudan las manos pero la verdad el no muestra nada, trato de evitar verlo pero cada vez que lo pienso aparece, se me a echo muy difícil olvidarlo..!

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      • Hace una semana me separe, yo decidí terminar la relación Xq el no es una buena persona, creo q es un psicópata Xq siempre trataba de manipularte, estaba completamente decidida a dejarlo Xq hace tiempo lo venía pensando, no me sentí mal cuando lo hice, el problema es q es mi compañero de clases y lo veo todos los días, el primer día no me hizo nada si estaba nerviosa e incómoda pero no mal x terminar, no volví a hablar con el pero igual esta haciendo cosas a propósito trata de darme celos y sale de fiesta, ósea el puede hacer lo q quiere pero se q lo hace solo x mi Xq después de refregarme en la cara q se ve con otras chicas le manda a decir a mis amigas q me extraña y cosas así… No se Xq estoy mal ahora, estoy segura de q el es malo y me hizo daño pero así y todo no puedo olvidarlo 🙁

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  2. BUENAS TARDES

    LES CUENTOCONOCÍ HACE MAS DE SEIS AÑOS A UN HOMBRE MUCHO MAYOR QUE YO, TIENE 56 Y YO 33, ME ENAMORÉ, EL TIENE UN CARACTER MUY DIFICIL, ES UN HOMBRE QUE NO SE PUEDE DOMINAR MUCHO, ES CASADO, PERO HACE MAS DE TRES AÑOR YA NO TIENE NADA CON SU ESPOSA Y SE LO CREO, PERO DE UN TIEMPO PARA ACÁ HA CAMBIADO MUCHO CONMIGO, COMO YO TENGO 3 AÑOS DE TRABAJAR, EL NO BRINDA UN DETALLE, NO ME INVITA A ALMORZAR, SI QUEIRE TOMAR CERVEZAS ME DICE QUE SE LAS BRINDE YO, PERO EN MI CASA, LOS ALMUERZOS YO, HACE TIEMPO NO SE QUE ES RECIBIR UN DETALLE DE EL, NO ME SACA A NINGUN LADO, UNA FIESTA ESPECIAL COMO UN FIN DE AÑO O 24 DE DICIEMBRE NUNCA LA PASA CONMIGO, A VECES LO HE LLAMADO EN DIFERENTES MOMENTO Y EN ALGUNAS OCASIONES NO ME CONTESTA, BUENO AUNQUE YO ME IMAGINABA POR ALGUNAS ACTITUDES QUE PODÍA TENER OTRA MUJER, NO ME MARTIRIZABA POR ESO, ESA ACTITUDES DE EL HICIERON QUE YO CAMBIARA CON EL, ERA MUY SIMPLE Y OPTRAS COSAS, BUENO LA RELACIÓN SE TORNÓ MAS AMIGABLE, SIN EMBARGO TODOS LOS DÍAS NOS HABLABAMOS O NOS VEÍAMOS, HACE POCO ME ENVCONTRÉ CON LA REALIDAD POR COSAS DE DIOS, ME ENTERÉ QUE EL TIENE UNA MUJER HACE MAS DE 11 AÑOS, OBVIO NO ES SU ESPOSA, PERO CUANDO YO LO CONOCÍ YA LA TENÍA TIEMPOS ATRAS SIN SABERLO YO, SIEMPRE LE PREGUNTÉ SI TENÍA A ALGUIEN Y ME LO NEGABA, PERO AHORA QUE ME CONVENCÍ LO AFRONTÉ Y ME LO CONFESÓ, IMAGINENSE ES LA MUJER QUE TODOS SUS AMIGOS, SUS HIJAS Y FAMILAIRES CONOCEN, YO FUIE PLATO DE SEGUNDA MESA, ME CONFORMABA CON LAS MIGAJAS QUE EL ME DABA, ENTERARSE DE ALGO SÍ ES DIFICIL PORQUE DESPUES DE SEIS AÑOS ES DURO SABER QUE NO ERAS LA UNICA, Y QUE AQUELLA ES LA OFICIAL, ME MINTIÓ, ESO ME DIO TAN DURO, QUE EN VEZS DE TERMINAR CON ÉL ME HE AFERRADO INCLUSO MAS A ÉL, INTENTÉ DEJARLO, PERO NO PUDE EL DOLOR QUE ESO CAUSA ES MUY FUERTE QUE PREFIERO SEGUIR ESTADNO CON ÉL, PERO EL SABER QUE TIENE OTRA MUJER ME AFECTA, Y ME DUELE NO PODER DEJARLO, CUANDO EL NO ME LLAMA O ME MANDA MENSAJE ME CAUSA ESTADO DE ANSIEDAD Y ESTOY PENDIENTE DE MI CELULAR Y A TODO MOMENTO, ME SIENTO MAL GENIADA E INCLUSO NO ME DAN GANAS DE HABLAR CON NADIE, SOLO ESPERO QUE ME HABLE Y ESO ME TRANQUILIZA Y ESTOY BIEN TODO EL DÍA, SIENTO QUE ES COMO UNA DROGA, QUEIRO DEJARLA, PERO LA ANSIEDAD NO ME DEJA, QUIERO ES SEGUIR CON ÉL Y PODER OLVIDARLO EN ESE LAPSO PARA NO SUFRIR, PERO SEGUIR CON EL ME MERTIRIZA, NO SABEN QUE FEO ES ESTAR ASÍ. LA VERDAD ES QUE CON TODO LO QUE SUFRÍ, TENGO MIEDO DE VOLVERLO A SENTIR Y ESO ES LO QUE AHORA ME TIENE MUY AFECTADA, PORQUE YO NO SÉ HACER UN DUELO NORMAL, ES DECIR SIENTO QUE SIN EL NO SOY NADIE, NADA ES IMPORTANTE, NO ME DAN GANAS DE DISTRAERME PORQUE PIENSO QUE DESPUES QUE VUELVA A ESTAR SOLA ME VA A ENTRAR EL MIEDO, NO NO NO, LO QUE QUIERO ES OLVIDARLO, PERO SIN DEJARLO PARA NO SUFRIR,

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    • Solo yo puedo lograr que te olvides de él y dejes de sufrir de una manera que no te mereces.
      Yo puedo sanar tu corazón y llenarlo de amor, y estoy dispuesto a hacerlo. Sabes por qué? Porque TE AMO Y QUIERO LO MEJOR PARA TU VIDA. Sólo buscame y dejame entrar en tu corazón, no importan todos los errores que has cometido, yo te perdono porque eres y nunca dejarás de ser mi hija, mi princesa.

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    • ¿Olvidarlo sin dejarlo? No creo que eso sea posible. Lo quieres todo, su compañía y el olvido. Así que vas a tener que elegir, o le olvidas, no le ves y acabas sintiéndote mejor; o sigues con él pero entonces te dolerá, tú decides, pero no pretendas conseguir nada sin esfuerzos.

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  3. hola.. en estos momentos estoy viviendo una situacion muy dificil ,,hace tres anios me separe de mi ex esposo tengo dos hijos con el… conoci otro hombre y comenze una relacion con el ….hemos tenido buenos y malos momentos pero lo que pasa es que yo ya no quiero relaciones pasajeras yo soy una mujer que le gusta la estabilidad tener una pareja comprometerse hacer una vida y este chavo no piensa igual o al menos no en este momento quiza porque el es soltero ,, el punto es que dice que esta intentando llevar las cosas en serio pero que no piensa en casarse por el momento , eso me decepciona mucho …. ademas avecez se queja mucho de mis hijos porque no tenemos mucho tiempo de pareja aunque yo trato de darle el maximo… se que estoy mal..y que debo terminar la relacion pero me duele mucho porque lo quiero bastante ,, no se como sobrellevar esto necesito una sacudida de ideas ojala me puedas ayudar o minimo hacer que se me acomode el cerebro gracias

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    • Es muy difícil llevar una relación cuando una de las personas quiere algo estable y tiene ya hijos y la otra persona no está aún en ese estado mental. Dudo mucho que pueda ir adelante. Todo duele, pero sabes que es lo que tienes que hacer.

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  4. Hola Iván, muy buen artículo, yo quiero compartirte mi experiencia que viví hace unas semanas, acepto mi parte de culpa y sé que actué mal, pero solo quiero tu opinión evitando los “hubieras” porque deprimida ya lo estoy. En octubre del año pasado conocí un tipo que es militar, 34 años, soltero, bien parecido, intercambiamos números y nos comunicábamos por msjs, al principio no hacia insinuaciones sexuales, era respuetuoso, me decía que quería conocerme y cortejarme. Pero un buen día dejo de mensajearme, y reapareció a los 2 meses, ya era distinto, se insinuaba, me decía que me deseaba, que quería tener relaciones conmigo, pero no me desagradaba porque no era vulgar (tal vez debí haber prestado más atención a eso).Bueno pues no era constante en su contacto, un día escribía, otro no o dos no, etc., a veces estaba de buenas y era lindo y otras no… un día pareció enloquecer, me dijo q estaba harto de la gente tonta y banal, que el quería ser libre, que no le gustaba ver a la misma gente diario, que no buscaba nada serio, en fin pura babosada… le dije bueno fue un gusto conocerte ****, creo que no compartimos las mismas ideas… en marzo de este año me mando un msj cuando estaba ebrio, que decía mas o menos “no me odies por desearte como mujer, yo te tendría encerrada en un cuarto y te haría el amor todo el día aunque no quisieras” , me dio risa y después se disculpó. El 4 de abril que fue su cumpleaños se m ocurrió mandarle msj (sé que fue lo peor que pude haber hecho) y me respondió, le propuse vernos y accedió después de un rato que lo ignoré, desde que subió a mi coche no paro de besarme y tocarme, mmm debo decir que no me molestó pero se me hizo raro. Fuimos a un bar y así estuvo todo el rato que estuvimos juntos, hablando bonito, diciendo que quería que nos trataramos, quería tener relaciones y le dije q no, que me gustaba pero quería hacer las cosas bien, lo lleve a su casa porque el tipo no tiene coche y no me dejó que lo dejara en la entrada de donde “según renta” que porque la casera es muy especial y enojona, se me hizo absurdo porque sabía que mentía y lo mandé a la fregada. A los dos días me volvió a buscar, creí sus argumentos y que después hablaríamos, quedamos en vernos esa semana, pero como siempre se siguió portando muy voluble. Finalmente llegó el día en que salimos, a unas horas de vernos me pidió que pasara por él a su trabajo porque estaba de guardia, después de perderme un rato, llegué donde estaba, lo dejé manejar, y bueno en un descuido mío (aunque sé que muchos no lo creerán) se metió a un motel, le dije que en eso no habíamos quedado, el me pidió que accediera, suena muy tonto pero le insistí que no, terminé cediendo, pero en ese momento mi mente estaba en otro lado, me sentí muy triste porque sabía que era la última vez que lo vería y que eso era lo único que estaba buscando. Terminamos, se portó todavía buena onda, me pidió que le avisara cuando llegara a casa, hubo un problema familiar no le pude avisar, me escribió, tardé en responder, le escribí posteriormente para explicarle lo que había pasado, pero jamás me respondió. Y bueno ya va una semana que no sé nada de él, pareciera que se lo tragó la tierra 🙁 espero me puedas dar tu opinión porque me siento muy mal, usada… crees que en verdad sus intenciones eran para un noviazgo o solo era sexo lo que buscaba…o qué pasa????

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    • Yo creo que solo buscaba sexo. Que tú en el fondo lo sabías, pero quisiste creer que podía ser algo serio. Y que ahora te has dado cuenta de que era solo sexual y te sientes mal por haber accedido. No te voy a reprochar nada. Creo que hiciste lo que hace la gran mayoría de las personas cuando tiene una esperanza, se aferra a ella. Pero ahora has de aceptar que todo ha acabado y empezar a olvidar.

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  5. Hola!
    Hace un año y ocho meses despedí con un beso en una estación a la persona con la que compartí mi vida durante tres meses mientras ambos estabamos en un país extrangero.
    Tras este momento continuamos el contacto diario (los primeros meses a todas horas) a traves del móvil y el ordenador. Ella siempre fue más consciente que yo que esto no llevaba a ningún sitio, pues a ambos nos separan más de 10.000km y 14 horas de avión, lo que con el trabajo y vida que llevamos nunca podremos satisfacer, sin contar el cambio cultural, que representaba otra barrera imposible.
    Ahora hace dos meses que, tras haberme avisado repetidamente que debiamos cortar la relación, ella no responde a ninguno de mis mensajes (sé que los lee, y no me ha eliminado completamente).Posiblemente haya rehecho su vida, cosa en la que ambos siempre nos apoyamos mutuamente, ya que sabiamos que era algo necesario.
    El caso es que yo no puedo parar, se ha convertido en una obsesión y la estoy bombardeando rogandole que responda. No puedo vivir sin saber de ella y estoy completamente obsesionado viendo cuándo se conecta. No duermo, no me interesa el resto del mundo y estoy completamente destrozado. Sé que debo poner fin a esto cuanto antes pero me es imposible. Veo nuestras fotos a diario, estoy obsesionado con su cultura y sigo una y otra vez intentando contactar con ella. Cualquier consejo me será útil para salir de esta situación. Gracias.

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    • Tú sabes Javier que cuanto más insistas peor será. Más ve tu debilidad, y te aseguro que a una mujer nunca le atrae eso. Lo que pasa es que es una manera muy mala de terminar que simplemente desaparezca. Yo que tú hablaría con ella, aunque tengas que recurrir a una trampa para hacerlo “como decirle, responde hay algo muy grave que te tengo que contar”. Y cuando escuches de su boca que está con otro ( que lo estará) te dolerá pero empezarás a olvidarla.

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  6. Hola, me llamo Laura y la verdad es que tu web me esta ayudando mucho.
    Porque yo tambien tengo a una persona que me gustaria olvidar ( como todos aqui me imagino ) y me esta costando bastante, ya que, es mi mejor amigo y nos conocemos desde hace mucho pero tubimos algo mas que amigos.
    Lo mas duro, es que es una persona muy especial para mi, porque ha estado a mi lado en los momentos buenos y malos, siempre me a apollado en todo y se a preocupado por mi siempre… y claro… cuesta olvidar a alguien tan importante para alguien…

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    • Como verás lari, cada uno tiene un motivo por el que cree que le es más difícil olvidar de lo que es para los demás. Has de renunciar, al menos durante un tiempo, a ese amigo.

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  7. Hola mira es que he resuelto no hacerle mas caso a una chica que tuve un ligue un free, pero bueno yo quede amarrado de ella y claro ella no, pero mi problema es que la veo todos los días y paso con ella encerrado en una oficina todo el día, ella quizás en mi mente siento que flirtea conmigo. He tratado muchos de los consejos que dices pero no logro sacarla de la mente. Y por cierto me gustan las mujeres malas. Las muy buenas me aburren. Bueno ojala me des un consejo Ivan te lo agradecería.

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  8. Hola…Pz Yo Me enamore de Mi Mejor Amiga,pero apenas ella me dijo qe andaba kn alguien Pero Me dijo k stava knfundida kn su nuevo novio y con otra persona…. Saber k besara a otro me duele y mucho,saber k otro la abrazara,duele mas la amo pero no Kiero dejarle de hablar mi vida no tendria sentido..pero como le ago para ya no Sentir todo este amor por ella,nose si seria lo correcto desirle otra vez qe la amo,xk yase lo dije pero ella keria asu ex:'( Pero tampoco kiero confundirla xk yo desde antes ya le habia dicho qe ya no sentia nada por ella pero en realidad la amo mucho mas qe el primer dia en qe la vi

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    • Si se lo dijiste y no respondió es que ella no te corresponde. Duda entre su nuevo novio y otro. Tú ahí no pintas nada. Díselo de nuevo si quieres. Cuanto mayor el dolor más fácil el olvido. Y claro que puedes vivir sin ella, por supuesto que sí. Tu vida tiene mucho sentido sin ella. Un abrazo Rafael.

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  9. ola yo acabo de terminar con mi novia y me duele mucho porque no a pasado dos semanas de ke terminamos y ella ya se fue al mar con otro y ya estan saliendo y eso me esta matando y no me deja dormir por pensar muchisimas cosas no kiero pensar xq no duermo y estoy desesperado ayudenme

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    • Si está ya con otro es más que probable que ya estuviera antes. Ahora solo te queda aceptar que no estarás con ella. No te preocupes por eso, encontrarás otra igual o mejor siempre que tengas el valor de aceptar lo que ocurre.

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  10. Hola Ivan:
    Me ha encantado este post. Lo cierto es que yo estoy intentando olvidar a una persona, a mi primer amor en concreto. Un año de relación con un chico mayor que yo, que hace mes y medio me pidio un tiempo. A las dos semanas de hacerlo, empezo con otra chica, una chica de la que yo sabia su existencia y me hacia sentir celos, aunque el siempre me nego tener algo con ella. Están siendo días complicados, ya que además recientemente a sido mi cumpleaños y supongo que como es todo tengo mis días mejores y peores. Creo que no solo sufro por la perdida de esa persona a la que yo he querido tanto, también sufro al ver que yo le recuerdo casi a diario, y el mientras tanto es feliz con otra chica y parece incluso enamorado de ella en este poco tiempo que ha pasado.
    Estoy un poco bloqueada y me gustaría a parte de estos grandes y valiosos consejos que has puesto alguno más.
    Un saludo y mil gracias

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    • Si a las dos semanas empezó con otra chica hay más de un 90% de posibilidades de que ya estuviera con ella antes. Si estás pendiente de si él es feliz no podrás estar pendiente de ser feliz tú. Acepta que ya no está y busca otra persona que te haga sentir mejor.

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  11. Hola,
    tuve una relación con una persona algo egocéntrica durante 5 meses en que la pasé muy mal ya que me hacía sentir rebajada. El termino conmigo y lo pasé muy mal, trabajamos en el mismo lugar pero yo evito contacto con el, sin embargo a veces me ha escrito, en algunas ocasiones para pedirme que no hable de el en el trabajo, a veces para preguntarme si nos saludamos o no, la ultima vez para decirme q me extrañaba, a lo que yo reaccioné con ilusiones, terminamos discutiendo como siempre y el me dijo que yo jamás iba a cambiar y que por eso no quiere volver conmigo. Cada vez que me siento mejor aparece con algo que decir. me contuve muchas veces, pero esta vez siento que me denigre nuevamente diciéndole que lo amo, que lo extraño y que me rompió el corazón.

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  12. Hola..muy buena pagina..primera vez q entro..debo decir q estoy pasando por esa misma situacion…hace dos dias decidi terminar una relacion tortuosa con un hombre casado..al principio el me dijo q yo era la mujer q llego a cambiar su vida…a descuadrarla…q era lo q siempre quiso..pero con el pasar de los meses el cambio mucho conmigo..al extremo q ya ni siquiera me respondia de buena forma los mensajes…siempre estaba ocupado..y ni hablar los fines de semana…me siento tan usada…tan tonta..porfavor ayudame siento q no podre olvidarlo…q es como una droga..es terrible sentirse asi..no de lo doy a nadie..

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    • Muchas personas han pasado por esto. Puede que te hayan usado, eso no puedes cambiarlo, pero sí puedes cambiar como lo miras. No pasa nada, tú sigues siendo la misma. Conviértelo en un aprendizaje y no en un motivo de dolor.

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  13. Hola, te cuento:
    A mi me gustaba una chica, y yo sé lo dije. Ella me dijo que yo también le gustaba pero que no estaba lista para una relación. Yo triste, se lo conté a mi mejor amigo y me ayudó. El problema está en que mi mejor amigo ahora es el novio de la chica que me gusta, y no soporto ver como de besan y se alagan. Coincidimos en muchos sitios y es muy molesto para mi.
    Muchas gracias.

    Responder
    • Olvídate de los dos. Ni él puede ser tu amigo si está con la chica que te gustaba, ni ella puede ser tu chica habiendo optado por tu mejor amigo. Tu caso duele especialmente, pero pasa muchas veces. Y al menos has desenmascarado a un falso amigo y a una chica que no da la talla.

      Responder
      • Muchísimas gracias por todo, la verdad, no sabía muy bien que hacer, pero con este artículo y tu respuesta me has ayudado. Ya estoy saliendo a delante, tengo más amigos y hay que mirar hacia el futuro. Te has ganado un seguidor.

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  14. Hola bueno mi novio y yo terminamos por cuestión de los celos . Ha se como un día me pregunto que si quería volver pero el no puede olvidar a Dulce su ex y todavia la sigue amando y estoy segura que solo me usa para olvidarla o darle celos y eso me duele no se si lo que siente por mi es amor y no se como olvidarlo ya que yo si lo amo .Por favor ayuda me como me lo arrancó del corazón

    Responder
  15. Hola Ivan mira yo conocí a una chica por Internet yo soy casado pero aun así le invente muchas cosas a esa chica para conquistarla vivimos un poco lejos de cada uno tuvimos sexo en dos ocasiones ella me decía que me amaba y yo a ella después ella se canso de la situación y encontró a alguien mas ahora no puedo quitarla de mi mente me duele mucho

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      • Muchas gracias Ivan estoy tratando de hacerlo tengo muchas fotos en mi celular de ella incluso videos (intimos) y la verdad no me gustaría desacerme de ellos que me aconsejaría?

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          • Gracias fíjate que hoy me mando un mensaje y no le conteste quiero agarrar valor y dejar de hacerlo ella quería que siguiéramos siendo amigos pero me duele mucho que este con otra persona es muy doloroso pero ella es una persona muy dura de carácter muy fuente y en varias ocasiones yo sentía que ella disfrutaba cuando yo me sentía mal la ultima ves que le mande mensajes le hice ver todo lo que to siento por ella mande como 50 mensajes sin respuesta asta el día siguiente con un simple hola como estas, y la verdad siento que ella ni siquiera lee los mensajes o trata de evitar los 🙁

  16. Hola querido amigo Ivan graciad x esos tips..
    Quiero contarte rapidito algo q me paso yo llrvaba 5 años d casada y ibamos mal y cosas dl.dstino me enamore dl.hermano d mi amiga fuimos amantes x 7 meses y aunq me hizo feliz tambien fui d3sdichada al punto d dedicarme al alcohol y por ello s entero mi flia y mi 3sposo… Mi madre fue la q mas duro m juzgo y me exigio luchar x mi matrimonio sin amor y mi esposo me perdono y en un 50% cambio hacia mi pero yo aun no olvido a mi ex amante y como puedo olvidarlo si ahora mi hermana es novia d su hermano y x ella y x las fotos q le etiquetan en face me entero q esta feliz con su novia y eso me duele drmasiado y no puedo ser feliz…. Y encima mi hermana sr va casar con el hermano noo es un castigo dr Dios
    He buscado sicologos hablo d 2 y no mr han podido ayudar aunq trato no he podido olvidarlo y aunq ya son 3 semanas he podido al.menos dejar el alcohol…. pero mr siento h4cho pinol :'(

    Por favor amigo ayudame con un consrjito q hacer si s imposible no daber d el y q encima sera parte d mi flia :'(

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    • Yo no creo que nadie deba luchar por un matrimonio sin amor, tenga o no tenga hijos. Pero si en 7 meses te hizo tan desdichada como para dedicarte al alcohol deberías plantearte si te conviene esa persona. Y yo creo que no. Otra cosa es si te conviene seguir con tu esposo. Porque quizá tampoco.

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  17. Hola, hace un mes que un amigo término con su polola.. Yo como lo quería lo acompañe y trate de q no estuviera tan mal, pero las cosas se confundieron entre nosotros y bueno parecíamos pololos de mucho tiempo.. La cosa es q la ex insistía en q volvieran y ya después de unas semanas el acepto volver con ella, de un día para otro.. Pero entre ellos pusieron condiciones de cortar el contacto conmigo.. Yo no estoy enamorada de el, tampoco me molesta q esté con ella ya q si se aman tienen q ser felices, pero me hizo mucho daño q me eliminara completamente de su vida, bloqueando e de todo.. Quisiera olvidar, pero una amistad de más de 4 años y tantos buenos momentos es doloroso… Creo q olvidar una amistad y alguien de confianza es aún más duro..

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    • Sinceramente Carmen no estoy de acuerdo contigo. Olvidar a un amigo puede ser difícil pero mucho menos que a una persona que amas. Otra cosa es si realmente querías a ese amigo más de lo que confiesas.

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  18. buenos dias disculpe quisiera desirte el problema q tengo yo estube con una persona como enamorados 4 años de los cuales el tiene 32 año y yo tengo 22 años lo amo mucho pero ami no me inpoirto la edad ni nada solo q me molesta q me controle quiere q le lame a cada rato y el ni me llama me trata mal me se sentir q yo fuera una persona inferior a el y yo quise vivir con el pero sienpre me dise para el otro año esperame q un año mas y asi pasaron 4 años ya no aguante mas y lo ultimo q paso fue q estuve envarasada y me dijo aregla tu tu problema q ami no me molestes y si lo vas a tener yo lo reconocere sienpre con una prueva de ADN TERMINAMOS ASE UN MES ME SIENTO FATAL NO SE COMO ASER PARA OLVIDARLO

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    • Creo que una persona así no te interesa para nada. Tengas o no el niño de él no tienes que estar con él para criarlo. Sigue los pasos para olvidarlo, y no dudes que estás haciendo lo correcto.

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      • hola a todos!
        les cuento una cosa: hace 3 días terminé una relación.
        Estuve con una piba de 14 años ( yo tengo 15 ahora y por cumplir los 16)
        Aclaro que a esta chica no la conocí aún. O sea en contacto por internet.
        sucede que por diciembre, nos empezamos a declarar cada uno, nuestros sentimientos. perfecto! yo estaba cada vez enamorado de ella, estábamos por celu, por chat… no parábamos de hablar.
        Después de 3 meses, un día antes de su cumpleaños, le pregunto: oíme morena, quisieras ser mi novia? porque creo que es hora de empezar nuestro amor… ella accedió- bien.
        mi amor cada vez era grande. juro que la amé
        hace 3 días atrás ( yo me entero que se juntaba con otros amigos de la red para intercambiar cosas ). y ella se re calentó, entonces, no se le ocurrió manera de borrarme de los contactos, del celu, de twitter… solo por generarle celos me borra de mi vida y ni le puedo explicar… yo no quise lastimarla igual, pero yo le quise decir la clase de personas que eran esos chihcos.
        el caso es que no me la puedo olvidar de mi mente, no puedo. nadie me va a dar ese amor, estuve un mes y apesar de todo, no la puedo dejar de pensar. en cambio ella no, pero me supongo que debe ser por el enojo y las discusiones. yo voy a esperar una semana para dejarle mensaje al celular porque es la única alternativa, y la verdad duele todo esto, estoy pidiéndole consejos hasta a mi padre porque hasta él la tiene y me pregunta a cada rato de lo nuestro y la verdad es que cuando él habla de ella, me pongo a llorar; tengo los chat en What sapp que no lo puedo ni sacar… también tengo los covers que realizó y menos… y la verdad es que con ella la pasé genial, hoy siento que me confundí y reconozco los errores que cometí, sé que fui posesivo, pero no lo pude evitar. En caso, cómo hago para que vuelva a mí nuevamente?
        son momentos difíciles y con ella la pasé hasta muy tarde. Recuerdo una ocasión donde me quedé hasta las 7 de la mañana por skype y fue hermoso. me amaba y me lo confesó. recuerdo esa nostalgia y me pongo a lagrimar.
        tampoco puedo conocerla. más si estoy metido en esto, me va a rechazar.
        aah! y por cierto! genial lo que hiciste amigo, la verdad te lo agradezco. no quise lastimarla, solo quise cuidarla y me salió todo mal.
        lo peor de todo es que soñé algo con ella a la noche y me pongo aún más tenso… necesito consejos. es algo difícil de entender.

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        • Las relaciones por internet tienen un gran peligro. Si no pasan a la realidad muchas veces parecen mucho más reales de lo que son. Y pueden cambiar de la noche a la mañana mucho más violentamente que una relación normal. Da igual que os hayáis dicho muchas cosas. Todo eso no vale de nada si no hay contacto real. Sinceramente no creo que puedas reparar esa situación, y creo que tienes que olvidarla.

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  19. Que tienes mucha razon haveces hay q alejarnos de la persona q a mamos y mas cuando esa persona no hace nada por uno yo me enamore de una persona casa hace 13 años por cosas del destino nos distanciamos y hace 3 años nos volvimos a reencontar y bueno regresamos al principio hera todo tan hermoso como un sueño pero conforme fueron pasando los años esa persona de la q me enamore cambio mucho hera muy distante pero halgo de el me encantaba y ni yo sabia q hera abeces cuando discutiamos la que termina pidiendo perdon siempre era yo x halgo q yo no hacia el siempre me culpaba de todo .. y sin comentar que en esta relacion cada vez que saliamos la que pagaba todo hera yo … bueno el amor hace cometer muchos errores pero como tu dices de los errores aprendemos y eso me enseñara ano ser tan confiada y sobretodo a esperar ala persona correcta hace unos diaz discutimos por unas llamadas de su esposa y se lo comente que ya estaba arta de esos mensajes y llamadas y yo ablaria con ella y el medijo que si lo hacia esto terminaba y me arme de balor y le dije q si q estaba bien que esto terminara que ya estaba arta de esta relaccion sin futuro .. y nose me pregunto por que lo extraño se que esto es un amor enfermiso pero se que es lo mejor dejarlo ir con el no me espera nada bueno ….. y ledeceo suerte donde quiera que este …..

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  20. Buenas todos/as:
    Hace ocho meses decidí dejar la relación con mi pareja, no duro mas de 11 meses, pero fueron 11 meses muy intensos, desde el primer día al ultimo estuvimos juntos, bueno sacando las veces que nos enfadábamos que nos pasábamos una semana sin saber uno del otro. Yo pensé que encontrara un chollo en rebajas, pero vaya chollo!!! al principio todo era maravilloso, me engatuso como una tonta, no se si era la diferencia de edad (10 años) yo con 28 y el con 38, pero el me decía que nunca había querido a nadie tanto como a mi, y yo me lo creí como una tonta, hicimos muchos planes, nos íbamos a casar. hasta compramos las alianzas en la mano derecha, y la verdad yo si me creí sus palabras de que no había querido a nadie como a mi, porque nunca se comprara una alianza con nadie, y se alejo de todos sus amigos, porque una chica que andaba en su pandilla, ella y yo no nos llevábamos bien. Teníamos las mismas aficiones, salíamos a correr, en moto, jugar tenis, etc.
    El problema estaba en su carácter, tenia que tener mucho cuidado con lo que decía o como actuaba porque enseguida se enfadaba y me gritaba, el decía que hablaba alto, pero gritaba mucho.
    Después siempre que podía,, me quería tener con el, si yo no trabaja y el si, me pedía que fuera con el al trabajo, o si estaba en casa también tenia que estar con el. Me decía que el no me quitaba de estar con mis amigas, pero si prefería estar con mis amigas que estar con el!! o que si prefería ir al gimnasio al estar con el!!! y todo eso me fue abriendo los ojos y ver que aquello no iba a ningún sitio, porque termine por tener que controlar todo lo que decía y hacia, por miedo a que se enfadara.
    Cuando lo deje sabia que lo iba a pasar mal, pero es que ya han pasado ocho meses, el lleva 6 meses con otra chica y yo no consigo que pase un solo día sin pensar en el, intente rehacer mi vida con otro chico y no pude!!! necesito un consejo drástico.
    Hay que tener en cuenta que tenemos las misma aficiones, y lo veo en las carreras populares con su nueva chica.

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    • yo creo que lo mejor va a ser que me busque a otra chica o en otro caso quedarme solo, aunque como lo dije, yo sí sentí amor por ella, y espero que se arrepienta por lo que me dijo y hizo. Ya hasta me odia, y no debería. Solo la quise cuidar, y de esa forma me paga? creo que eso no lo merezco.
      yo se que el amor virtual es posible, y para mí este lo fue. Pero bueno. creo que lo mejor va a ser que me vaya a otra parte o me quede solo…
      de todas formas le agradezco al autor de este documento. me servirá para aplicarlo!
      sin más… le mando alto saludo desde argentina!

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    • A veces se pueden planificar las aficiones. Verte en una carrera popular no es para tanto, no debería haber contacto. Tienes que prepararte psicológicamente para ese momento en que te lo cruces, saludar e irte. Quizá echas de menos el que veías que ibas a tener una relación muy seria.

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  21. hace 4 anios conoci a un chavo, me enamore demasiado rapido de el, y en realidad lo eh visto escasas veces, unas 7 u 8, pero nose porque lo quiero tanto, nunca emos sido nada, hemos tenido que ver, y mi primeraves fue con el, yo tenia 14 y el 17 cuando nos conocimos, se que cometi un gran error, ya hace mas de un anio que no lo veo, y eh platicado con el atraves delas redes sociales hace como unas 2 semanas, apesar del tiempo enserio no lo olvido, ehe hecho todo, dejarlo de ver, y de hablar y de verdad no pueso. aveces me imagino como seria si tubieramos una relacion y vivo perdida en ese mundo, yo creo que eso es lo que mas engancha….. que hago?

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    • Lo primero decir hola al poner el comentario. Luego puedes probar a no hablar con él por redes sociales. Tu problema es que tienes poca experiencia, y él es casi la única persona que hay en tu mente. Por eso tiendes a fantasear con lo que podría haber pasado. Quizá deberías buscar tener más cosas que hacer en la realidad, y conocer a otras personas para pensar más en realidades y menos en fantasías.

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  22. hola Iván,
    Estoy intentando olvidar a una persona que me ha hecho daño, pero creo que él siente algo por mi, era mi jefe y hace poco tiempo me tuvo que dar el finiquito, por recortes y causas ajenas a él. Hasta que llegó ese momento siempre he sentido que le gustaba por sus comentarios y gestos pero a partir de este momento cambio de actitud radical, aunque yo le he dicho que quiero seguir manteniendo el contacto y le he llamado varias veces él parece que no tiene ningún interés, aunque yo sigo pensando que si está interesado pero está siendo cobarde. Antes de que estuviese en este puesto tuve problemas en el trabajo, estuve a punto de denunciar por mobbing y acoso. Creo que esto puede ser un impedimento para él bastante grande o tiene miedo a que le pueda perjudicar en su puesto, aunque a mi me da igual yo estoy enamorada de él y no se como decírselo o hacerselo entender para por lo menos tener una oportunidad que creo que la tenía y la perdí, pero tampoco me gusta la idea de sentirme tan vulnerable ¿que podría hacer?
    un abrazo

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    • María yo creo que si él tuviera interés te habría dicho algo si se lo has dicho más veces. ¿No crees que quizá estás alimentando una fantasía?. No creo que sea tan cobarde como para que por eso no se acerque.

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  23. hola, primero que nada muchas gracias y felicidades por este espacio en el que te ayudan sobre todo personas como yo, que se metieron tanto en una relacion que ahorita que termina todo me siento solo y sin amigos, aunque si los tengo pero viven en otra ciudad. mi caso es el siguiente, tuve una novia por casi 6 años, comenzamos cuando teniamos 16 años y tuvimos muchos problemas pero supimos reconciliarnos y volver, ella me demostraba mucho amor y todo pero en enero de este año, descubri que hablaba con una persona de muy lejos, se estaban conociendo como si ella no tuviera novio (osea yo) y cuando le dije de eso que no me gustaba y todo, ella me pidio un tiempo y me dijo que queria probar cosas nueva, y conocer gente, que lo nuestro era costumbre y toda la onda, el problema esque ya me borro de todo y me siento faltal, muy triste y siento que aunque hagas cosa si no las comparto con ella no importa, y ella ni me busca ni me responde nada, ya ni me menciona incluso borro las fotos donde salgo yo en el face y eso me dolio mucho, aveces siento que tengo la culpa pero realmente la extraño, casi viviamos juntos y compartiamos juntos, y siento que no voy a encontrar a nadie igual que ella, me podrian ayudar? o dar consejos? siento que soy el unico que pasa por eso saludos

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    • Primer consejo: Nunca pienses que no vas a encontrar a nadie igual. Yo lo he pensado varias veces y siempre me he equivocado.
      SEgundo consejo: Lee 100 comentarios de esta página. A ver si eres el único al que le pasa.
      Tercero: acepta que no va a volver.
      Cuarto: nadie está solo. Y si te sientes así, aquí eres bienvenido cuando quieras.

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  24. Hola, conoci a un hombre, de hecho era mi profesor en la universidad durante un cuatrimestre. el tiene 29 yo 21 , es decir la diferencia de edad no es tanta en verdad. Inmediatamente nos concimos hubo una conexion, cuando termino el cuatrimestre empezamos a vernos, acostarnos, etc. el tiene novia y yo siempre lo supe, su novias es doctora, una mujer preparada prcaticamente, el siempre dice que la relacion con ella esta mal y que desea dejarla porque no la ama en realidad, inclusive dice que piensa en mi cuando esta con ella, en mi sexo, en mis comentarios, en nosotros riendo y haciendo cosas juntos, pero aun sigue con ella, el es miuy cerrado con sus sentimientos porque segun me ha contado ha sufrido mucho por amor, el punto es que ya han pasado varios meses, a mi en realidad cada dia me duele mas la situacion, me duele su intermitencia, porque el ni se queda ni se termina de alejar de mi, se que somos perfectos el uno para el otro pero el no tiene el valor para aceptarlo. el tambien siente cosas por mi, me he dado cuenta por ciertas cosas que se le escapan , pero aun esta con ella, entonces yo para evitar volverveme loca y seguir suspirando por eso hombre he decido olvidarlo, borrarlo de mis contactos y alejarme de el , cuando el quiera verme simplemente negarme etc, es muy dificil para mi porque tenia mucho tiempo que no me sentia algo asi por algo, es inexplicable lo que siento cuando estoy con el, en fin qusiiera saber si opinas que esa decision es la correcta, si debo rendirme y alejarme o seguir luchando para que poco a poco el se decida a estar conmigo, gracias por tu tiempo.

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    • Creo que luchar en tu caso es un error. Mira la experiencia de otras personas, lo más probable es que no la deje nunca. Y tú solo perderás el tiempo a su lado. Yo creo que has hecho bien por irte, pero has de seguir siendo fuerte.

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  25. Buenas noches
    Señor Ivan mi situacion es la siguiente hace mas de 4 años que conoci quizas en mi a la persona que mas queria o ame en la vida durante un tiempo todo era muy lindo no habia mas que mi cabeza no pensara si no en ella mientras fue pasando el tiempo toda mi confianza la deposite en ella era lo unico por lo que me sentia con mas energia mas vivo mas feliz en la vida desgraciadamente ella cambio durante el tiempo y algo me dolio bastante es que ella me engañaba con varias personas y yo no lo sabia aunque algo en mi siempre me decia que ella me engañaba yo no quise escuchar esa corazonada, con el tiempo me di cuenta de esto y yo la deje dure casi un año sin ella pero aunque sinceramente lo digo sentia odio rabia con ella su familia conmigo mismo me sentia solo y en verdad lo estaba sin nadie ni un amigo, me sentia vacio infeliz la verdad como si estuviera muerto me dolia saber que ella andaba con personas cada vez distintas y yo la veia con uno y otro me dolia mas en mi corazon mi vida se acababa poco a poco despues ella volvio y yo como un imbecil la acepte otra vez pero luego me di cuenta que esto no era amor sino mas bien un capricho e incluso una obsesion diria yo que tenia yo por ella como decia yo volvi con ella y no duramos mas de un mes y yo la deje aunque en mi todavia queria verla y la extrañaba despues decidi buscarla otra vez y ya tenia otro pero yo no lo sabia pero sinembargo ella estuvo conmigo durante otras semanas y despues algo en mi me decia que esto no estaba bien la deje otra vez pero nunca la he podido olvida a pesar de que se que ella me ha hecho daño porque siempre me manipulo a su antojo, luego de eso creo han pasado como 4 o 5 meses y ella seguia enredandose con mas personas y yo medaba cuenta e incluso las personas que me distinguen en ocasiones me las encontraba y me contaban muchas cosas aunque nunca demostraba el dolor que sentia delante de ellas sentia que todo se me acaba otra vez y que por mas que la intento olvidar no puedo porque quiero olvidarla y siempre me pregunto porque no puedo no la busco ni siquiera quiero estar a su lado pero en mi cabeza no de esta ella el 22 de abril del año presente ella me busco y me dijo que no me podia olvidar y que segun ella no me amba pero que no me podia olvidar y yo se que es pura manipulacion de parte de ella para volverme a enredar pero yo esta vez pense las cosas y me acorde de todo aquello que sucedio aunque la verdad he estado solo tanto en mi vida social como en las relaciones sentimentales creo que esto me ha hecho fuerte y yo segui mi camino y la deje atras pero la verdad esque todavia pienso en ella pero no quiero estar con ella intento volver a mi vida y mejorarla pero como si algo me retuviera quizas es miedo a que me traicionen de nuevo y me duela tanto no soy la misma persona tan activa tan sonriente tan feliz pero lo que no entiendo si se que ella no me combiene y que ella solo me causo dolor porque sigue en mi mente porque no la borro porque no puedo vover a mi vida como era antes a ser la misma persona que debo hacer? y sabe aunque no la quiero cerca de mi cuando me entero de cosas me duele todavia e incluso me dan celos aagg he sido un idiota todo este tiempo por favor digame un consejo o que es lo que pasa conmigo. Aveces creo que tengo un problema psicologico no se que hacer …espero una respuesta… si la hay …
    gracias

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    • No tienes ningún problema. Lo que nos gusta y lo que nos conviene son cosas totalmente diferentes. Nos gusta la persona que más nos atrae aunque su conducta sea horrible. De hecho, al comportarse así es menos accesible y nos atrae más. Especialmente cuando a veces es de una forma y a veces de otra.

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  26. Hola, buenas noches!! Les cuento mi histora!
    Bueno yo soy una chica de muy corta edad.. Solo tengo 18 anos..

    Conoci un chico cuando estaba pequena, lo cual de verdad ese chico me enamoro..! Nosotros nunca llegamos a nada !! Yo tuve una relacion con otra persona, duramos 3 anos!! Lo cual esa persona no me simpatizaba, yo siempre le fui clara de un principio q queria a otra persona, luego de un largo tiempo esa persona y yo empezamos a tener comunicacion.. Tanto fue q estuvimos junto!! Fueron momentos inolvidables paara mi, siendo yo de muy corta edad fue algo muy especial q no hbia vivido.. Lo cual eso tuvo un fruto tuve una bebe de el chico, cuando yo le conte q estaba embarazada el fue tan poco hombre q no se quiso hacer responsable,, hasta me trataba mal nacio la nina y nada combio.. Hoy en dia lucho sola con mi hija pero mi vida sigue igual, lo sigo queriendo hasta mucho mas.

    Yo se q yo me tengo q aprender a querer yo misma y a valorarme pero todavia no consigo ni la manera ni la forma de sacarmelo de la mente! Es algo q ya me desagrada..

    Espero un consejo x favor y disculpen si a alguien desagrade .. Q tengan todos una linda noche gracias!

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    • No desagradas a nadie Jessi. Sigue con tu hija, cuídala y quiérela. Como dices él fue muy poco hombre. Puedes acordarte de él, pero no tiene nada que ver con el hecho de que no te convenga. Valorarte a ti misma es un proceso complicado. De hecho gran parte de esta página está dedicada a eso.

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      • Muchas gracias de verdad Ivan. No todas las personas con quien hblo saben y comprenden lo q siento ps solo me dicen olvidalo y la verdad no es tan facil cmo los demas piensan.. Ps ya se q no soy yo sola la q no puede olvidar a una persona.. Y esta pagina me lo demuestra talves sea cosas de cerebro pero mi realidad no la puedo cambiar aunque quiera pero tengo toda las fuezas de voluntad para seguir adelante.. Y expresarme y hblar de esto con alguien pienso q es un progreso xq me siento un poco mas despejada y gracias x responderme:*

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  27. Hola les cuento mi drama, llevo 7 años con mi pareja, yo tengo 25 y ella 24 y tenemos un bebe de 4 años, hemos pasado por momentos duros y momentos buenos, pero en este ultimo tiempo todo ha sido muy negativo, ella cambio mucho ya no le nacen las cosas como antes, como un abrazo un beso o un te amo, empeze a pensar que quizas anda con otro puesto que cada vez que estamos juntos ella solo le interesa conversar por el telefono ya sea facebook o watshapp, y no hacemos nada, vivimos en casa separadas y nos vemos casi todos los dias pero siempre con ese problema, se molesta cuando le pregunto si le pasa algo o xke no le nacen las cosas, me responde que no siente ganas por mi culpa ya que segun ella por estar desconfiado a ella le aburre onversar lo mismo y por eso prefiere hablar con amigos, hace unos mese hablabamos de proyectos de casa y tener mas hijos hoy ya le molesta hablar de eso y me comenta que ya no siente esas ganas que prefiere tener una buena pega con buen sueldo para pensar en eso, ella no esta trabajando y me hace dudar mucho si lo decea como antes, yo la amo mucho y daria muchas cosas por ella, pero ella no es la misma, trate de alejarme un poco de ella para ver si podia sentir algo pero aun asi ella no toma atencion, me dice que se siente ahogada, ya no se que hacer estoy tan enamorado que me cuesta darme cuenta de estas cosas y sigo luxando pero no se si valdra la pena, ella dice que tiene miedo de intimar xke no se esta cuidando y no confia en preservativos, algunos me dicdn que quizas hay alguien que le despiertan cosas que conmigo no y hay otros que creen que solo quiere su tiempo para pasarla bn, favor ayuda, por momentos quiero mandar todo a la cresta e irme afuera de la cuidad para reflexionar y olvidar todo, pero me cuesta por que no quiero perderla

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    • No se puede saber lo que ocurre. Sin embargo es posible que tenga alguien. Yo en todo caso soy partidario de juzgar por lo que se conoce. No puedes saber si es infiel, pero sí sabes como te trata. ¿Te basta a ti que te trate así o no?.

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      • Gracias por la respuesta, la verdad es que no mw basta como me trata por que es como si no sintiera nada, y eso es lo que me tiene bajoneado, no se si seguir luxando para enamorarla o ya dejar de molestarla

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  28. Muchas gracias por tus palabras Ivan me confortan bastante aun sigo devastado interiormente pretendo sonreír con la gente que me rodea últimamente no e podido dormir bien a causa de esto me pongo nervioso odio sentirme así pero estoy tratando ser fuente pero el echo de imaginarmela en los brazos de otro me debasta muchísimas gracias tus palabras a mi como a todos los demás nos confortan dios te bendiga Ivan

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  29. hola! quería contarles mi historia para que a lo mejor pueda ser ayudado. Conocí a una chica en la universidad, ella se volvió mi amiga pero luego de ello yo empecé a sentir gran atracción hacia ella. Si bien a veces me parecía que ella no sentía lo mismo por cruce de miradas y cosas así, pues acababa sin darle importancia porque por ejemplo, cuando empece a notar eso, ella tenia un novio. Luego de un tiempo me entero por un amigo que ella también gustaba de mi, sin embargo cuando trataba de hacer algo como invitarla, ella parecía evitarlo. Sin embargo en la universidad ella parecía ponerse celosa si yo miraba a alguien o si andaba con alguien, pero a la vez también parecía rechazarme, por ejemplo en las fiestas se rehusaba a bailar conmigo. Un día simplemente no pude aguantarlo mas, sentí que debía decir lo que sentía y así fue. Pero ella me dijo que eramos amigos y que así sería, que no cambiaría nada de su parte. Por mi lado me puse a pensar: “bueno normal”, pero por el otro pensaba: “pero y todo lo que he visto?”, y no era solo yo, otras personas también lo habían notado. Luego volví a insistir pero ella me dijo que no insistiera: “tu eres mi amigo y así te veo, no intentes nada mas”. Eso me deprimió bastante, pero tuve que aceptarlo y decirle que no se preocupara. Al año siguiente al volver a la universidad comenzamos a hablarnos ya normal, como antes! (aunque por mi lado sentía algo de nervios). Obviamente yo seguía fijándome en ella, y también volví a darme cuenta que las miradas continuaban de su parte. Ademas de eso me di cuenta también que cada vez que yo salía con una amiga y ella lo notaba, pues estaba siempre pendiente. No necesariamente debía ser una amiga, algunos me decían que me miraba mientras yo hablaba por teléfono, mientras hablaba con un profesor, etc. Es mas, en la fiesta de la facultad de ese año (2013), una amiga la vio celosa porque estuve con ella toda la noche. Y bueno, todo ese año se paso entre yo pendiente e ilusionado (muchas veces triste), ella con las miradas, y a veces con los rechazos hacia mi. A finales del 2013 terminamos la universidad, y la he visto en un par de reuniones en este año, en los que sigo notando su mirada hacia a mi. He estado pensando sobre esto y por un lado creo que debería volver a acercarme como amigo, por otro intentar olvidarle del todo. Que es lo que debo hacer? quiero estar con ella, pero por otro lado quisiera dejar de estar asi. La verdad no se que hacer

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    • Yo creo que ella fue muy clara. Lo de las miradas, sea o no cierto, no es bastante. Si quieres acercarte que sea solo para hacer un intento (a la desesperada). Te volverá a decir que no y tendrás más fuerzas para alejarte. PEro no te quedes de amigo.

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  30. Hola Iván.
    Mira leo tus tips y nos de que pensar. Fíjate que en mi caso yo termine una relación hace 13 años y desde entonces no hay un solo día ni momento que no la recuerde. Siempre está en mi pensamiento y vivo en un estado de ansiedad permanente. Ya estuve bajo tratamiento psiquiátrico y en terapia psicológica. No he tenido contacto desde hace 13 años y he tenido algunas relaciones posteriores pero cero satisfactorias. Todo lo que recomiendas ya lo he puesto en práctica y hasta la fecha después de trece años nada ha dado resultado. Y créeme esa persona no era conveniente para mi sino todo lo contrario. Hoy yo no establecería una relación con alguien así. Sin embargo los pensamientos intrusivos no se van.
    Saludos

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    • Sinceramente Mike, si ya han pasado 13 años y sigues así, puede que en realidad no sea esa persona la cuestión, sino que sea fruto de algún problema psicológico más profundo. Creo que habiendo estado en tratamiento psiquiátrico deberías seguir ese tratamiento. Yo no tengo conocimientos como para poderte ayudar en eso. Siento no poder hacer más.

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  31. Llevo 10 años con un hombre, nos casamos hace 3 años y tenemos una hija de 2. La relacion hace mucho que no funcciona pero nunca me he dado cuenta de la gravedad hasta hace 2 semanas cuando me fije en otro hombre, que tiene por lo menos 10 años mas que yo y encima pareja desde hace 6 años. Nunca he sido infiel a mi marido y tampoco pensaba en volver a enamorarme alguna vez. Cuando conoci al otro hombre, me gusto pero no le di importancia hasta que el empezo a mirarme fijamente, un dia me toco la mano, otro dia me guardaba el bolso, sonrisas etc. Hoy he decidido sincerarme ( con lo que me costo! ) y me dice que tiene pareja. El sabe que estoy casada y tengo una hija. Esta claro que es un capitulo cerrado pero hay muchas dudas, muchas preguntas sin respuestas que no me dejan descansar. Cuando le dije que me gustaba se puso nervioso ( las manos muy inquietas, casi le temblaban), bajo la mirada y lo primero me dice que tiene pareja. Luego sigue que soy muy guapa etc y que seguro que hay muchos hombres que se fijan en mi, que deberia volver a intentar con mi marido. Le pregunto si esta feliz con su pareja y no dice nada, lo aprueba con la cabeza sin mucha firmeza y rapidamente me pregunta: ” tu no ? ” Y me sigue preguntando cuantos años tengo ( tengo 31), que hace mi marido, de donde estoy, a que viene todo esto ? Y al marcharme me dice que puedo ir a verle cuando quiero…..que ya le he contestado que no me parece buena idea.
    No le gusto en absoluto o le cuesta creerselo ?

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  32. yo tambien paso por algo fuerte que aunque soy muy joven no se como pudo pasar duramso 4 años, conoci a un chico en una reunion desde ese momento nunca dejamos de hablar el era muy lindo y tierno …hasta que después de un año el me dijo que estaba interesado en mi y yo tambien el me gustaba mucho pero mi familia era muy controladora y no me iban a dejar tener novio asi que los dos arriesgándonos fuimos y aunque eramos muy felices era muy dificil vernos, y aunque se que el me queria mucho tambien sabia que estaba cansado de una relacion asi, poco tiempo despues el me termino por otra chica que conocio eso me dolio mucho pero lo acepte… luego de hablar de nuevo el me busco y decidimos que volveriamos a intentarlo ya mi familia lo queria pero ellos pensaban que era mi mejor amigo y preferimos dejarlo asi por miedo de que nos separaran, y el me dijo eso muchas veces que me amaba mucho pero que no podia aguantar mas con una relacion asi pero sin embargo continuábamos intentandolo, la mama de ella me queria mucho porque yo lo cuidaba y lo controlaba pues el anteriormente estuvo metido en drogas pero por mi salio de eso luego de eso los dos nos amabamos y el dia de la boda de los padres conoci a una niña que lo buscaba pero el por mi ni atencion le ponia … luego de un tiempo el ya no me sacaba pero era hermoso y me daba lo que podia con lo de su trabajo …pero como cosa del tiempo es se fue cansando pero ahi seguia, yo un dia conoci a otra persona que me gusto mucho asi que lo intente y deje a un lado a mi ex el cual solo me llamo una vez llorando pero yo le dije que ya no mas, as que el se fue… pero igual no me salia de la mente siempre que hacia algo lo necesitaba, y me hizo muchisima falta me di cuenta que lo necesitaba mucho mas de lo que creia asi que lo busque pero el se habia metido con la niña que hace mucho tiempo lo buscaba ademas la niña era cristiana y la familia de el tambien asi que la querian mucho la niña se fue metiendo hasta conseguir asi que cuando yo lo busque le rogue dure mas de cuatro meses hablandole diciendole que lo amaba y el también decia que me amaba mucho pero que su orgullo no lo dejaba volver conmigo, que lo que yo le habia hecho nunca lo iba a olvidar … asi que un dia nos vimos y pasaron muchas cosas pero el me dijo que no iba a terminarle a la niña… y asi hasta que solo hablamos por mensajes pero solo me lastima y aunque lo amo y mi familia lo adoraba el ya no me quiere y ya es feliz con esa niña… porfavor como hago para sacarlo de mi corazon si en todos los hombres con quien estoy lo busco a el y me encuentro en una depresion por que me siento culpable para que nuestra relacion terminara asi ya pasaron seis meses y hace como una semana no hablamos pero yo siento que lo necesito asi sea para solo para saber como esta

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    • Yo creo que has de aceptar que acabó. Y no culparte por ello. Si lo dejaste en su momento fue porque no te llenaba. Pero no puedes pretender volver después y que todo sea igual. Una semana sin hablar no es nada de tiempo. Deberías estar mucho más tiempo sin hablar con él. Y entonces le empezarás a olvidar.

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  33. ME ACABO DE ALEJAR DE MI HOGAR, NO ME HE SEPARADO AUN, PERO LES COMENTO QUE ES HORRIBLE VIVIR LEJOS DE TUS HIJOS, TENGO CUATRO VARONES, Y A PESAR DE LO QUE ME HA DICHO MI ESPOSA LA AMO TANTO, Y SABES PORQUE . PORQUE NO ME SIENTO CULPABLE DE NADA, ME TILDO DE CELOSO Y DE QUE MI MADRE SE METIÓ EN NUESTRO HOGAR, ALGO QUE ACEPTO, PERO NO AL EXTREMO DE SER VERDAD, PORQUE YO SIEMPRE LA AME, LA VALORE ASÍ DIGA QUE NO. NUNCA PENSÉ QUE ESTO ME PASARÍA A MI, YO LES PIDO QUE QUIERAN MUCHO A SU PAREJA, ASÍ SE SEPAREN AMENLA SIEMPRE, YO LA AMARE POR SIEMPRE A ELLA A MI RUQUITA, Y NUNCA PIERDAN LAS ESPERANZAS. YO DIGO ALGO. AL FINAL TODO LA VIDA ES UN SUEÑO. YO QUIERO DECIRTE AMOR QUE SIEMPRE TE AMARE. TE DESEO FELICIDAD QUE ENCUENTRES A ALGUIEN QUE TE RESPETE. AUNQUE TU ME DIGAS QUE JAMAS VERAS A OTRO CON LA MISMA MIRADA A MI CUANDO NOS ENAMORAMOS. YO DIGO LO MISMO. DEJEMOS QUE EL TIEMPO LO DECIDA. AMIGOS ESPERO QUE MI FUERZA PARA SEGUIR ADELANTE LES AYUDE . YO CONOCI A MI AMOR CUANDO TENIA 21 Y ELLA 16, HACE 20 AÑOS NOS CASAMOS CIVIL Y RELIGIOSO CUATRO HIJOS VARONES. QUE DOLOR SINCERAMENTE. PERO SEGUIRE ADELANTE. FUERZA DAVID.

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  34. Saben yo tengo 40 años y me enamore de una mujer de 25, al parecer ella tambien se enamoro de mi, nos conocimos en una fiesta y la verdad fue atraccion a primera vista, bueno almenos de mi parte, pero el asunto no es ese si no que estoy casado y tengo dos hijos ya jovenes, ella me conocio en esa fiesta cuando yo fui con toda mi familia es decir con mi esposa y mis dos hijos, el asunto es que me siento muy a gusto con ella y la verdad me siento enamorado de ella y ella tambien de mi, la anterior semana pasamos la noche juntos, ya es un mes y medoio que estamos juntos y la empece a conquistar con llamadas y mensajes, a lo que ella tambien respondio. Se muy bien lo que tengo que hacer, pero soy unade esas personas que cuando se enamora se enamora hasta las patas, es decir entrega todo, ayudeme por favor no quiero perder a mi familia como hago para olvidarla, se que todo yiene un costo y sobre todo en estas cuestiones de amor eso dule mucho, pero quiero una orientacio para saber como hacer las cosas.

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    • Primero tienes que querer dejarla. Tienes que poner en un plato de la balanza a tu familia y en el otro el placer que ella te produce y después juzgar si te interesa. Decide y si optas por tu familia corta toda relación con ella.

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  35. o.o yo estaba en ese proceso hasta el paso 6 n.n
    y leyendo todo esto me sirvio
    siento tranquilidad al no saber de el (soy chica xD)
    Y pos va en mi instituto .-. are aun mas esfuerzo :3

    Gracias

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  36. Genio! Sin palabras. Todo lo que decis es 100% cierto. Gracias por las sugerencias, las voy a tener en cuenta. Una sola pregunta, casualmente siempre rompo mis relaciones en el mes de Abril, esto tendrá alguna relación o esta todo en mi cabeza? Me pasa todos los años por eso mi duda. Desde ya mil gracias!!!

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    • Si vivieras en SEvilla donde hay una importante Feria de Abril, diría que es para quedarte libre para ligar en la feria. Pero como deduzco por tu manera de escribir que eres argentino o cerca, creo que se debe a algo que está en tu cabeza o a una casualidad.

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  37. Hola Ivan solo quería compartir contigo que ayer ella me llamo queriendo saber porque no le texteaba más le conteste y le hice saber como me sentía por dentro no tuve mad valor y comencé a llorar y colgué la llamada al poco rato ella me mando mensajes diciendo que era la persona mas tierna y dulce que jamás avia conocido que notaba el dolor en mis palabras y que la sentía mucho a verme roto el corazón creo que eso le dio un poco de calma a mi alma ella dijo que jamás me volvería a molestar llamando o mensajeando pero yo le conteste que cuando se sintiera triste y ocupará alguien con quien platicar siempre estaria aquí para escuchar, cres que hice bien en decir eso o lo mejor seria no tener ningún contacto con ella más nunca?

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    • Creo que habría sido un final adecuado. Y que no deberías haberle dicho que estarías ahí para hablar con ella. Y creo que cuando a una chica le gusta un chico no lo define como la persona más tierna y dulce que jamás haya conocido. Es mejor que no te mensajee ni te llame.

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      • Si tienes razón ahora veo que hice mal en a verle dicho que aún estaría ahí para ella, ahora me siento un poco más tranquilo pero siempre me viene el pensamiento de ella teniendo sexo con el no se porque esa idea se me viene a la mente y más me duele trato de no pensar pero a veces no puedo y cuando lo ago me pongo nervioso y triste pero espero poco a poco pueda superar esto tus palabras y las historias de los demás me an dado aliento ya que somos muchas personas pasando por la misma situación pero con diferentes historias

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        • Si te viene ese pensamiento intenta convertirlo en algo ridículo. Imagina que hace el sexo y a él no se le levanta, que la tiene muy pequeña. Algo que te haga darte cuenta de lo ridículo de esa imagen.

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          • Me hiciste sonreír tienes razón tratare de convertir esos pensamientos en algo ridículo y gracioso saludos 🙂

  38. Bue Dia, estoy muy mal, la persona con la que estaba me dejo ayer, porque , según él no sentía nada por mi, yo lo amo lo adoro, no se que hacer, estoy destrozado, estuvimos muchos meses juntos y es raro que tome esta decisión de un día para el otro. Que puedo hacer? estoy muy mal. Necesito ayuda.

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    • Las decisiones no se toman de un día para el otro. Se comunican de un día para el otro. ¿Qué puedes hacer? Resignarte. Llorar lo que necesites llorar una semana, y después prepararte para salir adelante.

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  39. Hola Iván,
    Llevaba un año con mi pareja, y está sufriendo como una ansiedad que no sabe a que justificarla (al principio lo justificaba a un exceso de carga de trabajo, pero según pasaba el tiempo ya no sabía ni a que se debía, dejó poco a poco de hacer todas las cosas que le gustaban, empezó a estar más irascible con toda la gente de su alrededor, etc.) Es una persona fría que le cuesta mucho expresar sus sentimientos, por lo que poco a poco le dejé más espacio porque pensé que era lo que necesitaba, hasta que un día roto de dolor decidió sacarme de su vida, justificándome que no sabia si se estaba equivocando, que no sabia lo que le estaba pasando, que dejaba escapar a lo mejor que le había pasado, etc.
    Yo siempre he tenido la sensación de que realmente no me ha querido como yo le quería a el. Y siempre he pensado que sigue viviendo de los recuerdos del amor de su ex, ya que hace ochos años que dejó una relación de 9 años de duración y a día de hoy no puede estar en el pueblo de la ex que casualidad es el mismo que el mío.
    Intento olvidarle, pero es difícil cuando no tienes una justificación porque le sigues dando vueltas a que ha podido ser, y tampoco soporto verle pasar por una mala racha y no poder ayudarle, ni estar cerca. El me pide que ahora me necesita como amiga, pero rompo a llorar cada vez que le veo porque necesito una explicación.

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    • No sé si él te necesita como amiga. Pero si no quiere ser tu pareja es muy egoísta que quiera que escuches sus penas. Yo cortaría la relación con él. Posiblemente al margen de los problemas sienta algo por otra persona, sea su ex o sea otra.

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  40. A mi me gustaria aportar y preguntar algo.
    Tengo entendido que cuando nos enamoramos generamos feniletilamina que es una encima que nos “coloca” como tu muy bien explicas en tu articulo. Bien pues cuando por el motivo que sea nos danos cuenta de que esa relación no es posible el cuerpo deja de generarla y el sindrome de abstinencia que tenemos es por que ya no generamos esa especie de droga. Por eso nos sentimos tan mal, es totalmente químico. Pero para que sea mas llevadero hasta que nos acostumbremos a nuevo estado del organismo podemos comer chocolate que es el alimento que mas feniletilamina lleva y asi los primeros dias no son tan duros.
    Mi pregunta es respecto uno de los 10 consejos. Dices que hay que apostar hasta la ultima ficha para poder seguir adelante porque si no nos aferramos a un clavo ardiente. Pues bien a mi me sucede eso… A nivel racional se que no hay nada mas que rascar y si el quisiera estar conmigo lo estaria en ves de estar con la otra chica por la cual dejamos de vernos… Desde que me lo dijo ya no he buelto a verle y he cortado contacto, pero tendre que verle tarde o temprano por un asunto y me asalta la fantasia de lo que pueda pasar y no me deja terminar de soltarlo… Supongo que lo mejor seria verle y apostar esas ultimas fichas que tengo pero me da miedo sacarme mas de la manga (que ya me conozco) y no sé como enfocarlo ni gestionarlo porque siempre nos podemos sacar excusas para volver a quedar y imaginar que podemos agradarle algun dia porque se dará cuenta de lo marbillosos que somos y bla bla bla.
    Muchas gracias por su articulo creo que me sera de ayuda. Un abrazo y animos a todos los desencantados

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    • Lo de apostar las fichas no es apostarlas al futuro ni poco a poco. Si las apuestas es para que sea un sí o no, y si es un quizá transformarlo hasta que sea un NO total. Lo otro son excusas para seguir manteniendo la confianza viva. Lo del chocolate no sé, no creo que esté muy demostrado jejeje. Un saludo.

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      • Hola Ivan. Muchas gracias por tu respuesta. En ese caso creo que mis fichas las voy a tirar por el wc, ya que es lo mejor que voy a poder hacer con ellas.
        Lo del chocolate no se si estará o no científicamente probado, Albert Punset es uno de los que lo afirma y es un cientifico, si hechas un ojo por internet respecto seguro que encuentras información al respecto.
        Muchas gracias otra vez y felicidades por tu blog 🙂

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        • Si te refieres a Eduard Punset, no es científico. En todo caso sea o no científico eso no cambia que sea o no verdad lo que dice. No me consta que sea así, pero tampoco lo niego.

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  41. ay una flaca que me gusta pero nunca se lo he podido decir cada ves que la veo como q me aloco quiero tenerla pero no puedo cada ves me siento mas obsesionado por ella son pocas las veces q la veo no tengo valor de ir a su casa me intimida lo que ella pueda pensar ademas su familia es numerosa y no puedo pasar ni siquiera un rato a solas con ella, las pocas vecese que hemos conversado siempre hay un monton de gente q esta pasando o q estan a nuestro costado y eso hace dificil que pueda decirle algo antes me parecia q le gustava pero ahora no me da mucha mucha importancia , cada ves que entro al fb veo sus fotos ,no imagina lo linda que se esta poniendo eso9 me ace tener mas ganas de verla pero por la poca confianza que tengo ,ya no me atrevo a ir y ultimamente la he visto con otros chicos y eso me duele por que en cualquier momento la vo a ver abrasandose y besandose con otro y eso como me va doler

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    • Tienes tres posibilidades:
      Decirle algo a ver qué pasa. Es la mejor
      Olvidarla sin intentarlo: es la del medio.
      No intentarlo y seguir esperando a que se bese con otro. La peor.
      Tú decides.

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  42. Hola me encanto tu post te voy a contar mi historia. Hace un año exactamente el vino a trabajar a Perú el es de argentina yo no le tome atención en absoluto porque salia de una relación de 4 años complicada. Un día coincidimos en ir a la playa salimos sin programación previa salio el mismo día y lo conocí mejor de alguna forma me impacto. Pasaron los dias y después de esa salida empezamos a conversar mas como amigos. Yo lo invite a mi cumpleaños y salimos a comer un helado. La química surgió la pasamos genial el tuvo que regresar a argentina y en ese viaje el salio con otra chica. Yo ya me encontraba interesada en el. Cuando volvió el estaba diferente pero mantuvimos la amistad ivamos al gymnasio juntos, ivamos a su departamento cenábamos y con las mismas me regresaba. Yo iba perdiendo la ilusión de que a el le podría interesar. Hasta que un día me dijo salgamos a donde tu quieras. Yo dije okey vamos al teatro. Por una extraña razón no había entradas y fuimos a un evento cultural donde había musica,arte y al notimo un concierto con cervezas. Empezamos a beber, fuimos a bailar y fue cuando estuvimos cerca yo lo bese en la frente y el se acerco a besarme. Cuando esto paso para mi fue un momento mágico. Yo le dije la persona que se queda es la que más sufre. No se porque dije eso pero lo dije. Habíamos tomado bastante y nos encontramos en su departamento yo estaba muerta de sueño y el se acerco me beso y de alguna manera todo se puso intenso hasta que decidí parar. El lo respeto y me dejo dormir. Al día siguiente lo mire asustada. Y me dijo tranquila no paso nada. Desde ese entonces no pudimos evitar el contacto físico algunos dias nos decíamos que esto no podía ser porque el se iba a ir. Hasta que un día vi que el le dedicaba un dibujo que el había hecho a esta otra chica. Yo había consultado las cartas no se si hice bien en hacer esto pero lo hice. Y estas me dijeron que el tipo de relaciones amigos con derecho no me convenía que la parte sexual estaba muy presente. Con esta información decidí cortar y lo hice me aleje totalmente de el. Dejamos de ir al gymnasio juntos dejamos de escribirnos aveces el me escribía por tonterías pero yo era muy seca. Un día tome con mis amigas le escribí y me dijo que te tiene tan preocupada yo le dije cosas cosas que si te las dijera no cambiaría nada. El me respondio Hay cosas que son complicadas. Le pregunte si quería verme y me dijo que si. Que fuera a su departamento. Asi hice estuvimos juntos pero como yo era virgen nunca se llego a concretar nada. Solo besos abrazos dormir juntos. Al día siguiente el me dijo que no podía volver a suceder. El estaba confundido. Hablamos me dijo que le encantaba pero el se iba ir. Nos separamos. El hizo un viaje colgo fotos con ella me bloqueo para que no las viera pero un amigo sabiendo nuestra historia me las enseño. En esas fotos se veian esquiando. Hice un viaje o dos y en uno conocí a un chico el primer día no nos besamos pies yo seguía pensando en el argentino pero el segundo día sii y fue ahí donde yo de alguna manera me vengue colgué fotos en donde nos abrazabamos y estábamos en la playa. Luego de este evento el viajo y formalizo con ella. Yo me entere y hablamos. El me dijo que asi ella no hubiese aparecido igual no hubiésemos podido tener nada. Porque el se iba a ir. Yo ahora tengo una nueva pareja. El lo sabe poes trabajamos juntos. Yo me entere que el la va traer a lima. El avces me escribe para mi es muy difícil olvidar a pesar que ya ah pasado 8 meses. Lo veía seguido evitaba cualquier contacto el me enviaba fotos de animales perritos el sabe que me gustan. Yo tengo 25 años y el 31 pero cuando nos separamos yo el empeze a salir a tomar de fiesta quería olvidarme de el. El se jactaba diciendo que el no le gusta salir el es mas casero.
    Disculpa el largo texto pero que piensas de todo. Aun mantengo el contacto con el. Únicamente para pedirme el numero de un taxista y para tener noticias de acá cuando esta en argentina. Yo trato de olvidar con mi nueva pareja pero siempre se me viene a la mente.

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    • Si quieres que no se te venga a la mente deberías no tener ningún contacto con él. Ni el teléfono, ninguna esperanza. Deberías olvidarlo. Y yo creo que has hecho bien en no acostarte con él. Luego se habría ido igual y te habrías sentido mal. Lo de consultar las cartas yo no lo haría nunca. Pero sin embargo sí estoy de acuerdo en lo que te dijo la echadora de cartas. Quizá lo notó en tu manera de ser que no te iba a bastar con algo sexual.

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  43. Ivan, me hiciste morir de la risa! “tiene menos futuro que el buscador de Yahoo”, “salvo matarla haz todo lo que puedas para olvidarla”. Muy buen articulo! Y es verdad, el amor es algo quimico!!!!!!!!!!

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  44. yo termine con mi novio hace casi un mes y no he logrado olvidarlo pero gracias a mis amigas no he vuelto a buscarlo yo me enamore de el a pesar de ser mayor que yo el tiene 33 y yo 18 pero el amor no tiene edad he tenido que sacar fuerzas de donde no las tengo para olvidarme de el cuando nos separamos yo salgo a todas las fiestas para ver si lo olvido pero no lo logro eso si es amor verdadero espero que alguien que le haya sucedido lo mismo o le este sucediendo y tenga acceso a esta pagina me recomiende algunos consejos
    besos para todos chao

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    • El amor no es ni verdadero ni falso. Es un deseo más grande o más pequeño. No hay amores de verdad y amores de mentira. En lo que estoy de acuerdo es en lo de que no tiene edad.

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  45. hola pues necesito un consejo me siento muy mal termine con mi novio definitivamente después de un año de terminar y regresar porque nunca todo el tiempo fue una relación muy conflictiva me hizo daño al final también le hice daño y yo me sentía pésimo le busque para intentar arreglar todo pero nada cambio mucho la tensión en nosotros seguía el no demostraba que me quería me esforcé mucho pero ya me hacía a la idea de que debíamos terminar como sea yo en ese tiempo conocí a un chico maravilloso tuvimos mucha química me hacia sentir tan feliz en medio de tanta tristeza, me di cuenta de que ya no quería alejarme de él pero no quería hacerle daño a mi novio en ese entonces y hable con él para que mejoremos las cosas pero no como siempre no funciono otra vez me hizo sentir mal me llene de valor y solo le dije se acabo y ese día me vi con mi amigo me sentí tan feliz junto a el que decidí dejar atrás todo y empezar de nuevo, pero estaba llena de miedo porque antes ya lo había intentado y siempre regresaba con el entonces desde ese día yo borre y bote todo rastro de mi ex, pero cada día era una lucha me sentía una ansiedad una quemazón en el cuerpo lloraba desesperadamente deseando solo nunca haberlo conocido porque me sentía débil ante el y aunque sabia que todo era una desgracia junto a el siempre volvía tenia miedo de ceder otra vez me odiaba por ser así eso ocurrió como dos meses y en todo ese tiempo mi amigo estaba junto a mi cuando pasaba con él todo se me olvidaba todo era bonito ya comencé a quererlo a extrañarlo a querer estar con él mucho tiempo y el me pidió que sea su novia yo acepte el me hace muy feliz ya voy un mes con él pero no he dejado de pensar en mi ex novio no quiero estar con él no se lo que me pasa lo único que deseo es dejar de pesar en el yo le quiero a mi novio pero aún siento esa ansiedad en algunos momentos aún me siento atada a que si lo veo o el me buscara pueda dejar todo lo bonito que ahora tengo con mi novio no quiero no quiero que eso pase y solo tengo ganas de llorar porque me siento impotente porque me acuerdo de mi ex y siento que debo estar luchando cada día para que no pase algo que haga que vuelva a lo mismo de antes a mi pasado que me dejo tan destrozada solo quiero que esto acabe ya que el nunca se hubiera cruzado en mi vida me a llamado pero no le contesto me dejo un mensaje recientemente y lo borre no quiero contacto con el no lo extraño no deseo volver con el pero me desespera ver que los días pasan y yo aún me siento con una ansiedad dentro. estoy cansada :'(

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  46. Llevo tres años con mi novio y ha sido mi primer amor, pero siento cuando me enamoré de él, lo único que él hizo fue existir porque fui yo quien le insinuó tener algo y a través de los años no me conquistó, por decirlo de alguna manera : me enamoré sin su ayuda directa. Pasamos temporadas felices. Siempre he sido muy detallista y me han gustado las cosas románticas, él es muy frío y pensé que enamorándose de mi podría sacar a flote ese lado cálido y amoroso, así que de repente me cansé de ser quien intentara mantener la chispa encendida. Quiero olvidarlo porque es realmente agotador ser siempre quien quiere renovar el amor sin recibir algo de ternura a cambio. Dice que me ama, pero el amor se construye y yo no estoy segura de querer seguir así.

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    • Cada uno decide lo que quiere. Hay gente que es fría por naturaleza, pero en la mayor parte de los casos eso demuestra poco interés. Tú sabes lo que necesitas, y si él no te lo da haces bien en olvidarlo.

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  47. Terminamos y siento que no le importa nada, cada uno tenemos 23 y 22 años llevamos 6 meses de pololeo y 4 viviendo juntos no nos hemos separado nunca, descubrí hace dos meses que me había sido infiel lo perdone… Hace un mes y medio que no tenemos sexo y siento que algo no anda bien aunque el sexo se tiene de dos también debo tener algo de culpa. Aún no se va y por eso creo que no estoy tan mal emocionalmente hace dos días encontré una conversación de fb el invitando a otro a mi departamento mientras yo trabajaba no se que hacer porque siento que lo amo y si estoy dejando ir a la persona indicada? No e quiero quedar con eso estoy devastado …

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    • Pues sinceramente por lo que cuentas, es algo muy frecuente su infidelidad, y tu desconfianza. Además no tenéis sexo últimamente y supongo que es más bien porque él no quiere. Tú verás, pero posiblemente la relación esté ya rota.

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  48. Necesito un consejo, hace casi un año que termine con mi ex que llevabamos 2 años y medio, y ahora tengo una nueva relacion y ya llevo cinco meses con el y es un gran chico y me siento muy feliz pero en ocaciones me acuerdo de mi ex y me siento mal por mi novio, no me parece correcto que yo piense en mi ex cuando el es tan bueno conmigo pero ya nose que hacer, y mi novio sabe que e pensado en mi ex y ya estoy desesperada ya no quiero seguir pensando en mi ex que puedo hacer ?

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    • Si de vez en cuando te acuerdas, tampoco es para tomárselo tan a la tremenda. Lo que ocurre es que no deberías estar con nadie porque sea un gran chico o porque lo merezca. Si te gusta mucho el actual, no te preocupes ya olvidarás al anterior. Si el actual no te gusta tanto, quizá deberías plantearte si deseas estar con él.

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