Como olvidar un amor en 10 pasos. Como olvidar a alguien

Si buscas cómo olvidar un amor, esta es tu entrada. Si buscas como recuperar a tu ex pareja, lee esta otra entrada.

Como olvidar a alguien de quien estás enamorado/a

Actualizada a 2 de marzo de 2016. 

El amor puede ser lo mejor o lo peor del mundo. A veces, toca sufrir y tienes que aprender como olvidar a un amor.

Muchas veces me han preguntado algunos lectores de la página:

Iván, ¿cómo olvidar a mi ex?, o Iván ¿cómo olvidar a un chico?, o Iván ¿cómo olvidar a una mujer?.

Muchas personas quieren saber como olvidar un amor. Esta página es la respuesta.

 

Cuando las cosas van mal :

Cuando una persona está enamorada su cerebro se activa como se activa el cerebro de las personas sujetas a alguna adicción. Es como si esa persona estuviera ebria o bajo la influencia de una droga. Su percepción de la realidad está alterada y su cerebro suprime la crítica y los juicios negativos. Si la relación sale bien, puede continuar y convertirse en amor, una sensación plácida y duradera más profunda que el mero enamoramiento. Pero muchas veces eso no es así, y del enamoramiento se pasa al desamor, bien porque la otra persona no nos ha correspondido, o bien porque ha ocurrido alguna cosa que hace que esa relación se haya vuelto imposible.

 

Como olvidar a un ex Half Herbie

Cuando alguien sigue enamorado y no puede tener a la que persona que desea tener, ocurre una situación parecida al síndrome de abstinencia de los drogadictos. Hay una tensión, un abismo tan grande entre lo que se desea y lo que se tiene que la situación se puede convertir en muy dolorosa. La reacción natural, según el carácter y la experiencia de la persona , puede variar entre la depresión y la obsesión. Es la época en la que ve siente un estremecimiento cuando se escucha el nombre de la persona deseada,  se escriben poemas de amor y se escuchan canciones tristes.

 

Como olvidar a una mujer. Devastated Valentin

A veces la persona que está en esa situación intenta salir. Pero ,como si estuviera en arenas movedizas, cada vez que intenta subir se hunde más y más profundamente.

¿Por qué? Porque está siguiendo las estrategias equivocadas.

¿Como olvidar un amor?

 

 10 PASOS PARA OLVIDAR A UNA PERSONA DE LA QUE ESTÁS ENAMORADO:

1. Recuerda que estar enamorado de una persona no tiene nada que ver con el amor. Se trata de enamoramiento, que es una fase previa y muy diferente al amor.  El enamoramiento es una adicción que se basa en la atracción. Es algo que no depende de lo ti sino de tus genes, que te llevan a buscar ciertas cosas en unas personas y a rechazar otras.

2. Olvídate de ideas absurdas como la de la media naranja. No hay medias naranjas, no hay ninguna persona que sea al 100% apropiada para ti. Sólo hay personas más o menos compatibles. Con más de siete mil millones de habitantes en el mundo ¿qué posibilidad hay de que justo esa persona sea la más compatible?

 

Como olvidar un amor Apples and oranges

Hay personas que te gustan más y que te gustan menos. Personas que puedes soportar y personas que te soportan. Personas que jamás te soportarían a ti, y que tú tampoco soportarías. Personas compatibles en muchas cosas y personas compatibles en pocas cosas. Pero medias naranjas no hay, ni príncipes azules, ni brujas del bosque ni hadas madrinas.

3.Llega a la conclusión racional de que tienes que olvidar a esa persona. Es importante no quedarse con dudas ni a mitad de camino y tener claro que quieres comenzar a olvidar.

– Si lo que ha ocurrido es que esa persona no ha mostrado interés en ti, entonces no vale con que pienses que es difícil que la situación salga adelante. Reúne tus escasas fichas y apuéstalas todas. Aunque te parezca extraño, es mejor no tener ninguna posibilidad que tener alguna posibilidad remota, porque eso sólo hará que te aferres a esa posibilidad como a un clavo ardiendo.

-Si ese alguien te dice que no es el momento, salvo que haya un motivo muy grave y de poca duración que realmente haga que necesite tiempo, lo mejor es que le olvides. ¿Tú necesitarías tiempo para estar con una persona que te encante? ¿No verdad?, pues quizá es que a esa persona no le gustes tanto.

Si has tenido problemas con una persona que también esta enamorada de ti y crees que puede ser mejor no seguir, entonces es el momento de preguntarte: “¿ Quiero dejar esta relación?”.  Sólo tú puedes responder a esa pregunta. Pero mientras la respuesta no sea un claro sí, hay pocas posibilidades de que consigas olvidar. Así que antes de nada decídete.

Una vez te has decidido ya no es cuestión de si tienes que olvidar sino de aprender como olvidar a alguien.

 

Comoolvidaralguienen10pasosweb

 

4. Haz una lista de 5 cosas que no te gustan de esa persona. Dado que el proceso de enamoramiento es básicamente una estimación muy positiva del valor de esa persona, ver las cosas negativas puede ayudarte. será difícil porque la tendencia en ese momento es a ver sólo lo positivo de esa persona, pero esfuérzate. Concéntrate especialmente en las cosas que hacen que un hombre resulte poco atractivo para una mujer y una mujer poco atractiva para un hombre.

¿Tenía cierta tendencia a flirtear con cualquiera?, ¿era una persona poco inteligente o de poca cultura?, ¿tenía menos futuro que el buscador de Yahoo?,¿ tenía un exceso de peso o era demasiado delgada? ¿ tenía las manos sucias? ¿tenía mal aliento? ¿le costaba pagar tanto como que le arrancaran un pulmón sin anestesia?

No quiero que se ofendan las personas con las manos sucias o mal aliento. No digo que haya que juzgar a las personas por esas cosas.No hablamos de justicia sino que buscamos una solución a un problema concreto. Y si se dice que todo vale en la guerra y en el amor, en el desamor aún más.

 

Como olvidar a mi ex Danger thin ice keep off

 

5.Supresión radical de todo lo que te recuerde a esa persona, o que venga de ella, o que pueda suponer un contacto con ella.

Tira las cartas ( ¿alguien escribe aún cartas?), borra sus mensajes, elimina a esa persona de tu lista de contactos de tu móvil, de tus redes sociales. Salvo matarla, todas las demás cosas que hagas para que desaparezca de tu vida son adecuadas.

Si eres incapaz de tirar todo lo que te recuerde a esa persona haz un “pack” y dáselo a una persona de tu confianza con la orden de que no te lo devuelva aunque lo pidas. Es el equivalente a esconder a un alcohólico las botellas de alcohol para que no recaiga en su vicio.

¿Qué ocurre si no puedes eliminar del todo a esa persona de tu vida? Quizá trabaje en el mismo lugar que tú, o vaya a tu centro deportivo, o pertenezca a tu club de coleccionistas de grillos. En esos casos, si has de coincidir con la persona, limita el contacto con ella al mínimo posible.

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6. Si te vienen pensamientos de esa persona, acéptalos, no luches contra ellos, pero vuelve tu mente a otras cosas en cuanto te sea posible.

Resistir los pensamientos es crear una fuerza que los hace importantes. Simplemente déjalos pasar, y no dejes que cambien tu rumbo.

 

 

7. Dedica tu tiempo a actividades que hagan que olvides a esa persona

Son especialmente interesantes las actividades que suponen una concentración tan fuerte que hacen que mientras las realizas no puedas pensar en otras cosas. El fútbol o el baile son actividades que pueden  producir ese efecto. Céntrate en tu trabajo también todo lo que te sea posible.

 

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8. Haz una lista de personas que te resulten atractivas.

Sería mejor que fueran personas de tu entorno o a quienes conozcas, pero si no se te ocurre ninguna siempre puedes pensar en famosos actores o actrices. Si es posible y lo consideras adecuado, sal con alguna de esas personas. Siempre se ha dicho que no hay mejor manera de olvidar a una persona que con otra y es cierto. Aunque tampoco estaría de más que esa persona sepa de dónde vienes para que luego no se sienta utilizada  (dado que de hecho de alguna manera está siendo utilizada).

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Como olvidar a un chico
Por: flickr.com/photos/boyfrom_bare/25027240802/

 

9. Espera que pase el  tiempo. Igual que no puedes pasar la gripe en quince minutos por muchas medicinas que tomes, la recuperación de cualquier adicción, y el enamoramiento lo es, requiere que pase un poco de tiempo. Si sientes dolor, no te compadezcas de ti mismo ni te recrees en él, solamente sé consciente de que es así como son las cosas.


10.Aprende de la experiencia. Todo lo que no nos mata nos hace más fuertes,  y además nos puede enseñar a mejorar. Después de esta experiencia, puedes aprovechar para conocerte un poco más. Para saber qué tipo de personas te gustan y si realmente son las personas que necesitas. Si siempre acabas teniendo problemas con el tipo de personas que te suelen gustar, quizá es momento de que hagas algo para buscar otro tipo de personas.

Si sigues estos 10 pasos para aprender como olvidar a un amor, poco a poco seguro que empiezas a sentirte mejor y eres capaz de mirar al futuro y no al pasado.

Ah, y por último

Hazme un favor desde ahora mismo, no hables jamás de tener el corazón roto.  Quiero que recuerdes una cosa:

Los únicos corazones rotos

 

¿Por qué no me comentas tus experiencias olvidando a alguien? ¿Fue duro? ¿Fue más fácil de lo que pensabas? ¿Tienes algún truco especial que no implique decapitar a una gallina y brincar alrededor de su cuerpo sin cabeza al amanecer?¿Quieres ayudar a alguna persona que haya contado su caso? Espero tus comentarios.

Si no te basta con esta introducción y quieres más, deberías leer el libro donde se explican todas las técnicas con absoluto detalle: “Cómo olvidar a alguien en 10 pasos”. Haz click aquí.

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9.477 comentarios en «Como olvidar un amor en 10 pasos. Como olvidar a alguien»

  1. Primero que todo Yo en verdad no puedo desir que este enamorada yo lo que siento es amor y no lo digo por hablar ni por que asi se diga no porque poniendome a pensar mejor las cosas y concientemente yo a un ex lo quiero como si fuera un hermano como mi esposo alguien para darle consejos estar ahi cuando el lo necesite el problema ahi es que es inolvidable y que mejor remedio que al acercamiento a Dios a la biblia te enseña a ser sabio a buscar salida a pensar como grande y hoy en dia ya di un paso a mi olvido pues no del todo y por loogica todo es cuestion de tiempo pero fue bueno mientras duro y yo oro por el para que salga adelante busque quien lo proteja bueno al fin y al cabo nada pero nada es imposible solo es que se lo proponga y no obstaculizarse mas eso te convirtiria en un enfermo y aprender a asimilar las cosas

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      • Hola,mi caso es algo muy increíble d pensar haberlo hecho …..conocí a mi novia a través d una red social y m enamoré y en menos d 5 meses lo deje todo…trabajo y todo lo q m rodea x ir a buscarla d España a Ecuador y d pleno convivir después x circunstancias no tenía un buen trabajo y tuve q retornar a España e hice trámites para irme con ella a los EEUU y bueno estamos acá juntos….lo increíble d todo esto es q después d todo este esfuerzo,sacrificio y esta implicación de ser un hombre d bien,ser lo contrario a lo q era antes no m siento correspondido ….,la amo tanto q no puedo dejar d pensar en ella a cada momento y m siento muy inferior a ella a sentirme poca cosa ……Q HAGO!!!!!

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        • Hola Dalo. Te he leido y percibo una fuerte tormenta en tu vida. Es fuerte. Has atravesado barreras motivado por esa persona. Y eso te hace alguien valiente. Ahora esa persona puede estar actuando de manera egoista, tu has hecho lo posible por plantear un terreno en que pueda crecer el amor profundo, pero como obligar a alguien a que sienta? Tu tienes una responsaboildad y es sacar la vida que se te ha dado adelante.Animo, es bueno retirarse para poder ver lo que estaba tan pegado a los ojos y no era claro.

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      • y quien es dios ? un psicólogo de parejas? lo único que estas haciendo es ocupar tu mente y tiempo con otro tipo de conocimiento, para llenar el vacío que te causo esa ruptura. esta bien, por que al fin y al cabo encuentras amor en otra parte que es ese aprendizaje que te da el libro “biblia”.
        PERO EL QUE TE SANA SOS VOS Y NADIE MAS.

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  2. el amor es una cosa que duele y lastima cuando no es correspondido ,pero a ala vez puede ser un noble sentimiento que no se ve pero que si se siente los 3 mejores pasos para olvidar a una persona son.
    1.- cambiate de colegio
    2.-quema y olvida todo lo que te recuerde a ella o el
    3.-enamorate de otra persona

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  3. Soy casada y tengo un hijo y esposo maravillosos. Sin embargo hace dos años por circunstancias de la vida llegue a vivir cerca de mi ex y ahora siempre lo pienso y ni siquiera habló con el. Evita verlo y hablar con el totalmente. Sin embargo me siento bien cuando lo veo. Ya estoy en busca de otra casa, sólo me siento culpable al sentir todo esto.
    Esperó estos consejos me ayuden un poco más, saludos.

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    • No te sientas culpable de sentir esto, pero seria bueno comentarselo a tu esposo. Si quieres a tu marido pidale que te ayude. Si crees que te puede compender….si no reza y busca una comunidad cristiana….te ayudara

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      • Yo bengo de una roctura con mi esposa x una tercera 4y 5 persona y fue fatal .me dio depresion desamor y ya asta en loco andaba parando x lo icreible dr como es la vida que alguien pueda ser cosas que son increibles dr acer pero las ay .tengo 6 meses de separado y no an sido facil asido lo mas doloroso en mi vida a punto de yegar al suisidio pero bueno ya lo pasado pasado .y ahorito solo espero encontrar a alguien que sepa amar

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  4. Tengo una relación hace ya 5 años no se el que siente por mi…y me mata la duda…yo a el lo quiero de verdad pero el tiene otra persona, creo que lleva con ella el mismo tiempo que conmigo… A veces pienso que todo es sexo pero el hace comentarios que me hacen pensar que no es así…a veces creo que me quiere pero otras es muy frío y hasta descortés conmigo ed entonces cuando quiero olvidarlo, hace poco creí había terminado la relación con esa persona, hoy me di cuenta que no, y que siento mucho dolor en mi alma….y sobre todo que el jamás me va a querer como yo quiero que me quiera…por eso hoy decido olvidarlo para siempre….

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    • Si haci es entonces nos pasa lo mismo, a mi tambien me paso lo mismo que tu, me enamore de una persona y lo quiero pero ya sabes como s
      dicen por alli , que la que mas amas te ignora , yo quise a esas muchacha pero creo que no le importe ,ppr sabes que un dia fui ala tienda donde trabaja ella por que siempre la quiero ver entonces fui y llegue ala tienda donde trabajaba ella,pero ella ni cuenta me da si yo iba en esa tienda a comprar solon para ir a ver a ella pero al pasar a pagar ella no estaba alli estaba en otra parte entonces yo inlucionado de ella me senitia feliz de verla pero cuando ya estaba pagando con otra de las cajeras llego un joven y ella de alli al verlo vino a despacharle con una sonricita tan dulce al despacharlo a el y empezaron a platicar y yo que la amo desde el profundo de mi alma y ella no se dio cuenta de lo que sentia de ella, desde alli en ese mismo momento me dio un pisparo en el corazon senti que destrozo mi alma y sali triste por que la que yo queria mucho no me quiere pero le deseo lo mejor de la vida a esa persona y que sea feliz, haci que temenos la misma situacion ,no pero no te desesperes que ya te ha de llegar el amor que si te ama y te quire, havi que hay que pedir a Diocito que nos dirija con esa persona adecuada,bueno eso fue lo que ami me paso que son cosas del amor que si duele un rechazo aun que el amor no mata pero mata por dentro, haci adelante y bendiciones……(*=*)..

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      • Es doloroso olvidar a una persona q tu quieres…pero en mi caso es diferente un chico en el colegio me decia todos lo dias te amo pero paso el tiempo y yo le dije q me gustaba y el me repondio q lo sentia por q el no sentia lo mismo por mi entonces por q me decia te amo???😭

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  5. La verdad no puedo olvidar a mi ex, todos los recuerdos viven en mi y es inevitable no querer llorar 😥😥😥 yo se que el me ama pero estamos pasando por un momento difícil por mis celos y tuvimos una gran pelea, y ninguno de los dos nos buscamos y quiero olvidarlo

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  6. Mi caso es similar llevo 7 años con una persona pro el era casado y dejo a su mujer hace 2 años y medio lo hizo x mi yo no me he podido ir a vivir con el xq tenía muchos problemas de dinero y yo lo apoye en todo pro el problema es q el siempre se va y yo siempre lo tengo que buscar pro cuando lo busco se hace el difícil y aveces hasta me trata mal esta vez ya no quisiera buscarlo xq siento que ya no me quiere económicamente le he dado mucho pro el no lo recuerda que hago para no buscarlo más pienso que si no me busca es xq no le intereso

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  7. Me dirijo al escritor de estos consejos: palabras muy sabias… Creo q no estaba yo tan mal al pensar que hay que destruir todo tipo de contacto con el ser que se esta tratando de olvidar, asi mismo, relacionar el deseo del olvido con los deseos de una adicto en recuperacion es el mejor ejemplo para entender esta faceta tan dificil como lo es el camino al “olvido”. Al que amo, le amo con mi amor pero despues de leer este articulo entiendo que estoy enamorada y que quizas no he llegado a la face del verdadero amor, pues a éste se llega mucho despues que has pasado lo que el ojo humano vé. El amor va mas alla que lo que podemos apreciar fisicamente. Verdaderamente creo que no necesito tiempo para estar con el hombre que amo, pero él parece que sí, y parece que necesito mucho pues en un mes que ha pasado despues de nuestra ruptura (por causas ajenas a mi y que van directamente relacionadas a su falta de moral) el no me contactado para demostrarme que hara lo hasta lo imposible para enmendar su error. Eso significa que no le soy tan importante y pir esa razon estoy muy decidida a olvidarlo con todas mis fuerzas. Y que disfrute hasta el último dia de mi enamoramiento porque despues de eso, el quizas deseará que yo lo desee pero no podre no siquiera sentir deseos de disfrutar su compañia porque hasta eso me parecera extraño al corazon. Asi que adios al que es hoy pero mañana no sera mas que recuerdo apagado.

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    • Eso no es fácil y creo que tampoco difícil ami me pasa algo diferente con mi novia y asta kiero en pesar a olvidar todo loke ella y yo hemos ablado

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    • Es el mejor comentario que he leído hasta el momento, por lo que veo tienes el panorama muy claro, ojalá seas determinante con tu decisión.
      yo estoy en algo parecido, espero poder llegar a tal nivel de convencimiento en una primera instancia, de verdad, espero poder.

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  8. Necesito olvidar a mi compañero de trabajo pues esta casado y con dos hijos, su esposa al parecer es un encanto, yo estoy apunto de casarme y aun así lo busco y el me corresponde, el solo verlo me vuelve loca, pero se que esto no puede ser, así que necesito olvídalo aunque no quiera…

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  9. Mi relacion con mi pareja acabo hace dos meses. Y me siento fatal.. yo soy mayor que ella por 12 años.. ella me dice que no nos veamos porqur nos hacemos daño pero ella me llama en la madrugada a decirme que me extraña y que me quiere.
    Nose que hacer para recuperarla..si alguien tiene un buen consejo..

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  10. Voy a ser muy sincero soy un Hombre de 23 Años, tuve una relacion de 1 año con mi Ex y hace 2 meses fue que terminamos… Terminamos la relacion pues ella me acepto que luego de tener 6 meses de relacion conmigo seguia con su Ex pero entonces no podia alejarse de mi. La realidad me eh sentido como el peor, cuando todo lo hice por que realmente la amaba pero esta herida es increible… Mujeres no todos los hombres somo Malos. Jean Carlos

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  11. Yo quiero olvidar a un chico del cual nose que es lo que siento, solo se que cuando lo veo me pongo muy feliz y los animos se suben y me alegra el día, son escasas las veces que lo veo y ambos estamos en la misma universidad, intento olvidarlo pero cuando estoy decidida a olvidarlo él aparece de la nada.fuimos compañeros en una materia y nunca me decidi a hablarle , nose que es lo que siento pero este sentimiento sigue vivo desde hace 3 años. Me da rabia que cuando no quiero verlo y estoy decidida a olvidarlo él aparece. Quiero olvidarlo mas que todo porque su amigo me dijo que el chico que me gusta esta casado, pero nose si creerle porque el amigo que me dio esa información me dijo que yo le gustaba.
    Me pregunto si lo que siento es solo atracción y yo estoy confundiendo con otra cosa, pues él es muy simpatico y me gusta toodo de él ( bueno lo físico) y el tiempo en que fuimos compañeros me gustaba su sonrisa y cuando se pone serio. Quisiera que me ayuden a olvidar a esta persona. Nose como olvidar.

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  12. Soy Ivan yo me enamore de la hermana de mi amigo pero ella tiene novio pero yo sé q ella no lo va a dejar por mí pero yo quiero olvidarla de mi men te yo se q puedo pero será un poco difícil pero lo are

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  13. como quisiera olvidar a esa persona. estoy mal yo tengo una vida echa tengo una relación . pero en el trascurso del tiempo conosi a un hombre x el cual siento algo muy confuso. con el me gusta chatear hablar .. pero cuando nos vemos frente a frente noce ciento algo como q no me siento bien noce ni como explicarlo es tan confuso . ahora q nos alejamos lo extraño quieto saber de el cuando lo veo ciento alivio el se olvido de mi bueno eso pienso yo noce si ya no piensa en mi . nuestra relación fue muy dura siempre tuvo dificultades . pero siempre avía momentos en los cuales la pasa vamos muy bien .. ay noce q hacer yo lo único q quiero es olvidarlo sacarlo de mi mente .. lo pienso cada instante . tengo una deprecion siento q todo me cae mal . la verdad yo si estoy sufriendo x el . quisiera q el salga de mi mente pero noce como…….

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  14. como quisiera olvidar a esa persona. estoy mal yo tengo una vida echa tengo una relación . pero en el trascurso del tiempo conosi a un hombre x el cual siento algo muy confuso. con el me gusta chatear hablar .. pero cuando nos vemos frente a frente noce ciento algo como q no me siento bien noce ni como explicarlo es tan confuso . ahora q nos alejamos lo extraño quieto saber de el cuando lo veo ciento alivio el se olvido de mi bueno eso pienso yo noce si ya no piensa en mi . nuestra relación fue muy dura siempre tuvo dificultades . pero siempre avía momentos en los cuales la pasa vamos muy bien .. ay noce q hacer yo lo único q quiero es olvidarlo sacarlo de mi mente .. lo pienso cada instante . tengo una deprecion siento q todo me cae mal . la verdad yo si estoy sufriendo x el . quisiera q el salga de mi mente pero noce como…….

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  15. Me pasa lo mismo con un ex que duramos dos años y terminamos, porque persibi que sòlo era para el màs una pasion que amor yo.lo disfrutaba, y no se me sale de la cabeza. Pero a todo esto siento algo de paz en mi corazòn porque no siento esa ansiedad que sentia antes..quizas porque su falta de interes mato el mio y no niego que me gusta y no hace mucho que terminamos y ojala ninguno de los dos nos busquemos digo asì porque una vez dejamos el contacto y despues de tres meses me busco y cai y ahora le escribi que borrara mi numero, fotos mias y obta por no contestarme y el miedo es que antes rompia con el y no me contestaba y al cabo del tiempo volvia a buscarme. Ojala esta sea la definitiva porque en verdad quiero encontrar el verdadero amor😔

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  16. Termine con mi pareja de dos años y medio hace una semana ha sido lo peor para mi, llevábamos casados 7 meses y nos peleamos por que el salía mucho a carretiar y yo me tenía que quedar en casa, no hubo engaño ni nada pero el me dice que me ama pero que no podríamos volver jamás , yo lo entendí y me aleje pero el todos los dias me envía mensajes que como e estado y no me tutea ni nada y después me dice que no podríamos volver y quedó llorando, lo elimine de mis redes sociales y contactos pero de igual manera se las rebusca para textearme, me ocasiona un daño horrible porque yo estoy dispuesta a olvidar y el esta ahi marcando todos los dias y yo sufro y el se da su buena vida :/ pensé que era el amor de mi vida y aun lo pienso pero es tanto el dolor que me da que nose ni que hacer e incluso somos hasta compañeros de u y ya estamos a poco de ingresar 🙁

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  17. Es muy difícil encontrar una persona que pueda hacerte sentir maravillosamente bien, yo crei haber encontrado a alguien pero yo no era lo mismo para el que el para mi, dicen por ahí fue tan corto el amor y tan largo el olvido, duramos apenas un mes saliendo, el mes mas feliz que he tenido con alguien, soy una persona con autoestima baja, me considero una enferma emocional, casi nunca estoy feliz, casi nada me alegra, y el logro hacerme sentir una felicidad infinita que no recuerdo haber sentido antes con alguien mas, hoy el esta con alguien mas, afortunadamente no lo he vuelto a ver, pero se que es así, el se ira pronto de mi ciudad pues no vive aquí, pero debido a su trabajo se que regresara, desde el día que todo se fue al carajo solo le pido a dios que me ayude a salir de esto que me ayude a olvidarlo o que me ayude a que el regrese, estoy confundida y devastada, pues temo encontrarlo tomado de la mano de alguien mas, eso me rompería mas de lo que ya estoy, pero tengo la sensación que el me extrañara, espero por su bien que no sea demasiado tarde porque mi plan es sacarlo totalmente de mi mente y de mi corazón, pero tengo miedo que regrese no sabria que hacer, solo necesito sacar esto que siento y espero que nadie mas sufra de esta manera, es un dolor muy feo el tener a alguien y perderlo y pensar que podrías ser tu quien este con el celebrando sus triunfos y apoyandolo en sus fracasos, se que quien esta ahora con el probablemente lo quiera pero se que no sentir esto que siento yo

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  18. Estoy pasando una vida muy difícil … He tenido varias relaciones de pareja … Pero jamás había amado … Amo a mi pareja por la que lloró dia y noche, por la que he intentado contra mi vida, por la que arriesgue mi último dinero para que saliera adelante, por la que deje las rumba a mi familia y a mis amistades … Después de qie ya ha salido de algunos problemas me odia … Siempre le digo me odias por amarte, respetarte y arriesgarlo todo por ti? Y le importa poco todo esto … Ya me siento sin ganas de seguir no quiero un día más … Lo amo como a nadie en la vida había amado si por él me toca entregar la vida la entrego… Este dolor con el que vivo no se lo deseo a nadie … No hay que mover montañas por alguien que no mueve ni un grano de arena

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    • Hola.en eso momentos dificiles es donde hay q mostrar de q estamos echos..y no dejarnos caer en la depresion.siemprr hay q estar con energias de seguir adelante.mucho animo….

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    • Nadie nadie vale la pena para que te quites la vida, solo tus hijos, yo mismo vivo una ruptura desgarradora, con esta ya dos, pero jamás he pensado en atentar contra mi vida, eso jamás, tu tampoco lo deberías de estar pensando, centra tus energías en recuperarte, a lo mejor reconocer que estas triste y tratar porque yo se lo difícil que es vivir día a día con un dolor así, no olvido a mi ex amor y sus lindos ojos verdes, a lo mejor no lo pueda olvidar, solo deseo sea muy feliz 😔

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  19. Cuántas personas no correspondidas en el amor… y yo no soy la excepción… me enamoré de mi mejor amigo y en verdad duele. Aunque sé q él siente una fuerte atracción hacia mí, no está enamorado; me ve como su mejor amiga y no sé que hacer, si seguir con su amistad de casi 4 años donde nos comunicamos casi a diario o terminar la amistad para siempre. 😔

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  20. Me paso algo singular,tuve una amiga k me ayudo en tiempos dificiles;tanto economicos como sentimentales,siempre la mire solo com amiga.Creo k le falle muchas veces porke stando enamorado descuide su amistad. Hoy luego de 5 años mi mirada comenzo a cambiar y desperto en mi algo mas k una amistad,ahora sufro porke ella ya no me presta atencion y prefiere hacer su vida sin contar conmigo. Intente recuperar primero su amistad y confianza con la esperanza de poder darle todo lo k un dia nos negamos,stoy muy mal porke se k la amistad ni el amor se ruegan mas deben llegar solos. No pude hacerlo y viendo k todo intento era inutil le escribi una carta muy larga recordando las cosas lindas k vivimos y luego lo k comenzaba a sentir por ella,mi deseo de intentar algo nuevo ,serio y sano,le conte k me importaba mucho cada mensaje k me respondia y muchas cosas mas,pero como dije letras atras,ella casi ni me hablaba ;me respondia los mensajes despues de 1 o 2 dias y cuando iba a verla y a pasar un rato con ella llevaba regalos y tantas ganas de pasear y conocerla mas pero me chocaba con paseos junto a sus amigas y yo siempre atras caminando a un lado de la pista. Es por eso k me arme de valor y le dije,me gustas,t extraño pero ya no eres la de antes,lo intente porke me importas pero me estoy lastimando y ya me maltrataron demasiado para dejar k suceda otra vez,k seas feliz aunk sea duro para ,muy duro,te extrañare muchisimo muchisimo;adios. No se k hacer solo se k debo vivir y se k el tiempo curara todo,le pido a Dios k no me escriba nunca mas. Gracias por escuchar mi historia.

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    • Hola ver, yo también tengo un amigo el cual dice estar muy enamorado de mi incluso dice que me ama, he intentado tener una relación con él pero no puedo porque no lo amo, pero sí sé que me gusta estar con él, salir con él, cuando no los escribimos él me hace falta, ahora no nos hablamos y estoy consciente de que no lo amo pero lo extraño y tengo miedo que me pase como a vos que al final yo también me termine enamorando de él cuando ya ses demasiado tarde, cabe mencionar que yo tengo pareja y aunque las cosas entre mi pareja están mal yo amo mucho a mi pareja pero creo que me tengo que separar de mi pareja y me preocupa tener estos sentimientos por ambos, a uno lo amo y al otro lo extraño, no se que hacer con mi vida.

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  21. Hola estuve en pareja durante 19 años desde hace 4 meses nos separamos yo durante estos años le fui infiel varias veces algunas con amigas de ella y la excusa era porque ella es una persona muy fría me quiso mucho lo se pero término la relación y desde que se termino me doy cuenta que la ame siempre y no supe manejar su frialdad hoy me doy cuenta que antes de ser infiel debi haberla dejado cuando sentía su frialdad y no a verla engañado. Estoy luchando a diario para reconquistarla pero es en vano. Mi consejo es antes de lastimar a alguien mejor déjalo de esta manera es preferible alejarse. Aprendí la lección aunque todavía estoy muy triste.

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  22. Tenia una relación con una persona menor que yo, yo soy casado y quiero a mi esposa, cuando conoci a mi chica me gusto y la empece a enamorar, pasaron tres meses y le confese que era casado, pero para ese tiempo ella me dijo que no la dejara porque se habia enamorado de mi, y para todo eso mantuvimos una realcion de 6 años, hasta que los dos ultimos años como que ya le cayo el veinte que no puedo estar con ella todo el tiempo, solo por ratos y algunos dias.

    Entonces empezaron las diferencias y nos hemos dejado unos dias que yo la considero muy orgullosa, economicamente la he ayudado pero veo como que eso se le olvida y cuando nos peleamos ni ella me busca ni yo, hasta que ya han pasado algunos dias yo la busco y se hace de rogar. Ahora tenemos 1 mes que nos dejamos , pero me hace mucha falta, no la he querido buscar para no caer en lo mismo y se que esta relacion no nos va llevar a nada, por lo mismo creo que ella tambien lo esta pensando asi, hace unos dias queme sus cartas, regalos, fotos y todo lo que me la recuerda, pero hay momentos en que me dan ganas de buscarla. Que me aconsejan para no tratar de buscarla, escribirle o llamar, porque hay veces me dan ganas de hacer y estoy apunto cuando me arrepiento, pero no se cuanto tiempo vaya aguantar.

    Yo me preocupo por ella, como esta y quisiera ver que esta bien, pero no me animo a llamarla, por ejemplo hoy le escribi porque llevo varias noches de soñarla, entonces le mande un mensaje para ver si estaba bien, pero ni me constesto, entonces eso me da un poco de fuerza para no buscarla, pero en fin ojala que aguante y supere la prueba, porque se que es lo mejor para los dos.

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    • La verdad, lo mejor es que no la busques aunque no dudes que ella quiere, pero es muy complicado, esa relación no es viable, lo mejor es que te olvides de ella, no la busques más, debes ser fuerte y frío para pensar las cosas antes de actuar, entiendo las ganas de salir corriendo e ir a buscarla pero no tiene sentido seguir juntos, velo de esa manera, la relación no los llevará a nada como dijiste, porque primero… Tu no dejarás a tu esposa por ella. Y por eso mismo no tiene sentido estar juntos si no tienes el tiempo suficiente para ella, te lo digo porque yo sé que significa que te tengan a escondidas y no poder ver a la persona que amas con la frecuencia que quieres. Así que déjala ir, ella seguramente encontrara a alguien lo suficientemente bueno y que la quiera. Suerte en tu intento de olvidar… Es muy difícil… Lo sé 🙁

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  23. Y acabo de terminar una relación, fui amante de este chico por mas de 7 años, cuando el se separa, me dice que quiere ser parte de mi vida, vivi los mejores dias de mi vida, y es verdad, sin embargo terminó. pues yo ahora era su ser amado y salió con que tiene una nueva amante :(, si es triste, que el quizo seguir repitiendo su patron. Ahora me siento en desamor, y mi remedio es mantener mi mente ocupada en otras actividades, es dificil pues vivimos en mi casa, y verla sin el, me hace sentir triste, lo extraño, pero uso la técnica de ocupar mi mente en otra cosa que me mantenga ocupada…..

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  24. Acabo de terminar una relación de 3 años y medio , estoy enamorada a morir lo amo pero párese que el ya solo quiere olvidarme no lo quiero buscar por que el me dejo a mi , pero llevamos 4 días solteros y ya no puedo dejar de extrañarlo lo amo demasiado y no sé que hacer ya a pasado antes , hemos estado solteros como uno o dos meses máximo luego el me busca y hacemos como que no paso nada pero párese que esta vez es diferente , no me dio ninguna razón solo se fue y me dejó siento que me desespero no sé que hacer me duele mucho , pensar que ya no me quiere más !! 🙁 alguien que me ayude , que hago lucho por su amor o lo dejo ir ? 🙁

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  25. hay momento en que me pongo a pensar por que hago lo que estoy haciendo
    que tan importante se a vuelto esa persona para mi
    por que cualquier cosa que diga o haga a mi me afecta un monto
    me afecta tanto que lloro tanto y hasta fiebre me da
    pues por que he aceptado esta maldita relación mi vida es un desastre ahora
    me siento tan triste por dentro que no tengo ganas de nada
    solo quiero dormir

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  26. Quisiera comentar y pedir que me aconsejan, tengo una novia, la verdad siempre ha habido problemas,yo siempre la amo, pero hubo un problema presisamente ayer yo le pase mi celular y observo que habia hablado con una amiga mia ( ella hablo mal de mi novia pues se entero como era conmigo) ella se enojo conmigo diciendo que era mentiroso puesto que yo le prometi no hablarle, pero siendo sincero yo le hable a esta persona porque me sentia muy decaido ese dia tambien por problemas con mi novia, ella hablo con esta supuesta amiga y le comento practicamente todo lo que hablaba con ella y sin embargo invento diciendo que mal hable de mi novia, yo a mi novia la amo mucho y siento mucho dolor ps traicionaron mi confianza y perdi a la mujer que amo, yo le hablo y todo pero siendo asi me desprecia me trata muy mal,.yo le ruego le digo que fue un error y ella sigue cerrada con su idea de dejarme, nose si luchar porque me siento despreciado y rechazado pero yo la amo y no la quiero dejar ir…
    Puedo hablar de la actitud de ella, ella es muy fria y tiene un pensamiento sincero y siempre lo que siente lo dice

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  27. Bueno, yo recién tuve la ruptura de mi primer amor, tan solo han pasado 16 días y ha sido muy duro para mí, aunque a él le hago parecer que nada me importa de él porque soy demasiado fria, al parecer le dolió que yo fuera así con el (seguimos en contacto) sé que no está bien seguir en contacto pero él me lo pidió y yo lo acepté porque no puedo estar sin saber de él, ya que fue muy importante para mí, lamentablemente no podemos volver, porque terminamos debido a que la relación no era viable no porque nos dejamos de amar, o por lo menos eso creo, ya estar juntos era imposible, además de que siempre nuestra relación fue complicada pero cada vez era peor porque no podíamos vernos con la frecuencia que queríamos, además este año él se va a la universidad y ahí será más complicado, ese es uno de los motivos por el cual no podemos volver a estar juntos, no niego que me gustaría, porque estando con el Todo era mágico y hermoso, cada vez que estaba con el Me enamoraba más y nos extrañábamos cada vez más y más que era más difícil estar lejos pero para nosotros no era fácil vernos, la verdad no sé qué hacer, no sé si seguir el contacto con el, como desearía que las cosas fueran más fáciles para nosotros, pero ya no existe un nosotros ahora cada uno está por su lado :/

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  28. yo me enamore de una chica que me atrajo su forma de ser intente ser su amigo ganar su confianza y ser su novio .he notado un desinteresada por mi estuve a punto de declarle que la amaba y como jamas tuve novia antes . Ella me encanto y no fue su fisico aunque es bonita .pero eso no es sino que ella me hizo sentir que podia escucharme . Le di mi confianza y me duele olvidarla .si soy o sigo como amigo me quema la desesperacion de hablarle pero creo que sabe y esta desinteresa creo q en mi .voy a olvidarla .talvez siga hablandole ganar su confianza pero me siento mal y solo la olvidare

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  29. hola, mi problema es que hace mes y medio mi esposo me dejo por una chica mas joven,él no me escribe ni me llama, en dos oportunidades intente hablar con el y la primera vez me dijo que no se queria divorciar y que no sabia que la sucedia, pero sigue con ella y la segunda vez se le noto el desagrado por mi precencia, él me da dinero cuando le pido y hoy he decidido no pedirle mas por que por los comentarios me doy cuenta que es mejor retirarse

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  30. Hola amigos hace poco me vine de EEUU a mi país natal por que se me iba acabar mi permiso para estar en este país, pero durante Este tiempo me enamore y entregue todo de mi, fui sincero con mi novia y le dije que era soltero pero que tenía hijos, y que me había operado para no tener hijos, ella me acepto como era, viví los momentos mas hermosos de mi vida, incluso le compre un anillo de promesa que nos íbamos a volver a ver, y que iba averiguar como reversar mi operación por que ella nuevamente me despertó volver a ser padre, ahora luego de estar en mi país al principio hablamos normal, pero de un momento a otro a ella le da rabia que yo fuera a ver a mis hijos quizás pensando que yo vería la madre de mis hijos pero yo nada q ver con ella, ni entro a esa casa, y por esto me ha terminado y ha botado todos nuestros sueños a la basura y me dice que no soporta que yo vaya a ver a mis hijos, y como el amor no puede ser egoísta me dice que es mejor terminar, yo se que primero soy papa pero yo la amo y no quiero perderla, ella poco a poco ha empezado a estar distante de mi, ya no me dice amor, y cuando visite al urólogo este me dijo que si podría volver a ser padre, pensé que esto le iba a llenar de felicidad y poder solucionar este impase, pero fue todo lo contrario, ni me presto atención, y me dijo que estaba confundida ahora aunque me llama no se si es mi novia o una amiga, y el problema también es que ella vive en California y yo vivo en sur América, y como me quede 5meses y 25 días en usa y mi permiso era de 6 meses no puedo salir corriendo a verla, yo se que si pudiera verla las cosas se solucionarían, pero creo que por haberme quedado de tanto tiempo me toque esperar creo mínimo 6 meses para poder verla, y me siento impotente por que desde acá no puedo hacer nada, y ando muy deprimido aunque trato de no demostrárselo yo nunca había amado de esta forma, y no soportaría que ella esté con otra persona que no fuera yo, necesito por fa que me ayuden no se que hacer, y lloro todos los días, un consejo pelase.

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  31. Conocí a una chica en clases de salsa, me gustaba mucho y creí que nuestra relación tenía futuro, pero después de un mes de salir me dijo que ella no tenía planeado tener un novio ni tener una persona que la quiera, eso cambio completamente mi perspectiva, seguimos saliendo y cada vez me siento más mal después de verla, Me siento como un adicto a una droga que sólo busca un momento de placer para después estar esperando a su siguiente dosis.

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  32. Hola… pues mi problema es que mi novio hace unos meses que cambio demasiado ya ahora le da igual si terminamos o no y antes no era asi pero el dice amarme yo ya no se que es lo que en realidad le pasa ami me gustaria olvidarlo y dejarlo pero no se porque siento que no puedo y apesar que el me dice cosas que duele yo no lo quiero dejar no se que puedo hacer para dejarlo 😭

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  33. tengo una relación de 6 años, tuvimos una ruptura hace unas tres meses estuvimos separados por 9 meses, en el lapso de ese tiempo él, él se metió con otra chica, dice que ya no le gusto como soy, que soy aburrida, le he pedido que tratemos de arreglar las cosas… no sé que hacer me siento mal, siento que no puedo perdonarlo, pero hemos quedado en arreglar las cosas en intentar que lo nuestro funcione… funcionará? no sé como expresar como me siento.

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  34. Hola a todos yo estoy desesperada intentando olvidar a esta persona todo fue maravilloso cuando comenzo nuestra relacion teniamos planes de estar juntos solo que el es casado y con hijos y yo madre soltera pero aun haci queriamos tener hijos juntos an pasado tantas cosas entre nosotros que causaron que nos fueramos distanciando nos hemos dicho tantas cosas irientes pero siempre terminabamos pidiendonos perdon el uno al otro y seguiamos con la relacion el problema mayor fueron los celos yo no se si el aun me quiere porque sus acciones o comentarios me confunden aveces pienso que si me quiere por las cosas que me dice pero otras veces es todo lo contrario el en un dia cualquiera me puede dedicar una cancion romantica y ese mismo dia es como si nada paso y al preguntarle porque hace eso o el porque de algun texto su respuesta siempre es “por nada olvidalo” y yo digo o ya no me quiere o su orgullo es mas grande…y bueno para no hacer el cuento mas largo como dije anteriormente que los dos queriamos tener hijos pues se dio y a principios del año pasado quede embarazada fue hermoso cuando mehice esa prueba de embarazo y salio positiva me sentia en las nubes pero mas o menos cuando estaba alrededor de las 20 y 22 semanas de mi embarazo todo se fue a la basura y terminamos pero aun seguiamos reclamandonos por las cosas que haciamos o por publicaciones en las redes sociales (incluyendo a terceras personas) yo tenia fecha de parto a mediados de Noviembre 2015 y una noche cualquiera a principios de Noviembre el llega a mi casa y paso lo que pasa entre una pareja y pues yo feliz de la vida creia que todo se havia arreglado pero no fue haci por parte de el y eso me dolio mucho e llorado tanto por el ya nose que hacer Quiero y deceo con este corazon que aun lo ama Olvidarlo pero como le hago o alguien que me explique como olvidarlo? si existe alguien que nos une por el resto de nuestras vidas. Creo que lo que mas me ha afectado es no poder contarle a nadie de las personas que conosco mi situacion soy una persona solitaria que no confia en nadie para platicar de estas cosas me he aislado de la gente que conosco y me siento muy sola aunque tengo a mis hijos pero cuando hablo con el aveces son horas que estamos en el telefono pero aveces en dos minutos al telefono o en textos y ya nos mandamos a la ver.. 20 veces

    Como lo olvido si hasta tengo un bebe con el?
    y eso de que un clavo saca otro clavo pues ya no quiero darle mas mal ejemplo a mis hijos trallendo otra persona a sus vidas porque ya no soy solo yo sino ellos son primero

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  35. Hola soy de argentina, me separe por segunda ves para como 9 meses y la verdad? Me siento terrible se que ella me dejo de amar hace mucho tiempo y se que lo nuestro es imposible, pero por que me sigo sintie do tan mal? El problema es que la voy a tener que ver toda mi vida pues tenemos una hija en comun pero quisiera lo idarla y ser feliz y no sentirme tan mal.
    Mi correo es *****
    Nota: No se permite la inclusión de correos electrónicos*

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  36. Olvidar a un amor o enamoramiento no correspondido no es fácil, hay que tener mucha voluntad y amor a si mismo. No vale la pena sentir amor por alguien que te trae más tristeza que alegría, cada vez que pienses en el, pienses también todas las cosas negativas o cosas que te hizo sentir mal y que te hizo sufrir. Buscate pasatiempos que te haga feliz o un nuevo amor, un clavo saca a otro a veces funciona, y solo con el tiempo pasara esa sensación, ten paciencia y trata de ser feliz.

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  37. ufff olvidar tanto…. tus besos tus palabras, las charlas tan interesantes, tanta química, tanta pasión,
    duele y duele mas reconocer que nos queremos pero no podemos tenernos…. solo el tiempo cura las heridas…
    olvidarte nunca lo hare, pues eres una persona especial en mi vida, pero si dejare de sufrir cuando te recuerde….

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  38. Yo tengo problemas para aprender a vivir y olvidar el amor que siento por mi ex, ella ya me superó y siento que caí en un agujero del que me cuesta salir, yo creo que el echo de que ella sea bisexual y ahora este con una mujer me ha causado mucho más impacto que si ella estuviera con otro hombre, quisiera poder vivir con esto pero somos compañeros de Universidad y me he negado a perder el contacto con ella, la adoro de corazón y le deseo lo mejor del mundo, pero la necesito tan fuertemente, quisiera que su actual pareja desapareciera de la faz de la tierra para poder recuperarla, pero quiero dejar de ser egoísta y dejarla ir por completo, necesito ayuda por que siento que cada día es más difícil dejarla ir de mi corazón.

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  39. Yo no e podido olvidarte a mi ex, an pasado tres meses de la roptura… los cuales al sido de lo peor debido a que lo veo , lamentablemente trabajamos juntos. Dure 4 años y medio, de lo cuales convivimos 1 ano!
    Y es horrible que todo te recuerde, hacercarte y que te rechaze.
    sentir que juega contigo, por unas semana me aleje . Tire licencia y no lo veia me busco, me ilusionó. Y al cabo de los días me volvió a mandar a la mierda :/

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  40. Estoy casada hace 4 años y en ese tiempo mi esposo me ha dado 2 anillos de compromiso los cuales el primero me lo kito por una fuerte discusion y el segundo ne lo dio este año para año nuevo y en otra de nuestras discuciones me lo volvio a kitar.. Siempre por cualkier motivo termina conmigo yo ya estoy cansada de esa situacion no me siento emocionalmente segura fuera de ke nos hemos dicho cosas muy feas… Me da mucho muedo volver a empezar sin contar ke tenemos a una niña maravillisa no se ke hacer kiero olvidarme de el y no se como …

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