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El ilusionista traidor «Cuando me siento a escribir, que es el momento esencial de mi vida, estoy completamente solo. Cada vez que escribo un libro, acumulo mucha documentación, ese material de fondo es la parte más íntima de mi vida privada. Es un poco embarazoso – como ser visto en ropa interior Es como los … Leer más
Hablar solo puede ser bueno ( y suprimir el acento del solo puede ser malo) “No hables solo”. A todos nos lo han dicho alguna vez. “Pareces un loco hablando solo”. Pero la realidad, es que todos hablamos solos a veces. Y no solamente eso, sino que si lo haces bien, hablar solo puede ser … Leer más
El desaire del móvil Recuerdo el momento en que me di cuenta que los móviles habían ido demasiado lejos. Había ido de vacaciones a Rumania con 5 amigos ( o al menos lo que eran amigos al principio de las vacaciones). Estábamos en la mesa de un restaurante esperando la cena. Yo no tenía datos … Leer más
Consumir alcohol moderadamente es malo para la salud. Seguro que imaginas que consumir alcohol excesivamente es malo para el cerebro. Pero ¿y consumirlo moderadamente? Pues también es malo. El consumo de alcohol, incluso a niveles moderados, se asocia con un mayor riesgo de resultados cerebrales adversos y un mayor declive en las habilidades mentales, según … Leer más
La impopularidad mata. No solamente es peligroso para tu salud. Puede matarte. Pero ojo, no toda popularidad es igual, así que has de buscar la adecuada. Julianne Holt-Lunstad, psicóloga de la Universidad Brigham Young, examinó datos de 148 investigaciones publicadas durante más de 28 años sobre los efectos de las relaciones sociales, incluyendo un total de más … Leer más
Es muy frecuente en los padres. Te dan una charla sobre algo que no haces bien, insistiendo una y otra vez en lo mismo. Al principio, intentas que no te afecte, pero te acabas sintiendo mal. Y no puedes evitar pensar que quieren hundirte. Pero ¿y si fuera simplemente su estrategia para ayudarte? Hacer que … Leer más