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No es fácil controlar las emociones. A veces te empapan de una manera tan intensa que parece imposible cambiarlas. Pero no es imposible, y hay una técnica que es ideal para que tus emociones negativas desaparezcan: la reestructuración cognitiva. Cómo funciona la reestructuración cognitiva A un nivel intuitivo creemos que lo que sentimos es consecuencia … Leer más
El programador y ensayista británico Paul Graham en su libro de 2008 How to disagree (Como discrepar) establece la jerarquía de la discrepancia. La jerarquía de la discrepancia Cada vez que reaccionamos a lo que dice una persona, lo podemos hacer de maneras muy distintas. Cada manera de reacción implica un nivel de racionalidad, desde la … Leer más
Charlie Munger, el famosísimo socio de Warren Buffet lo dijo en su libro: “[Si quieres garantizarte una vida de miseria], no seas confiable. No hagas fielmente lo que te has comprometido a hacer. Si solo dominas este hábito, contrarrestarás el efecto combinado de todas tus virtudes, por grandioso que sea. Si te gusta ser … Leer más
Quizá hace tiempo el problema fue conseguir suficiente información. Hace mucho que ese ya no es el problema. Con un solo golpe de ratón, tenemos a nuestra disposición muchísima información. El problema ya no es conseguir información. El problema, como dice el experto en productividad Thiago Forte, es pasar esa información del presente al momento … Leer más
El efecto cobra Era la época en que Gran Bretaña dominaba la India como una colonia de su imperio. No una colonia más, porque la India era conocida como la joya de la corona, por ser la que producía más riqueza para la monarquía británica. Pero había algunos problemas. Uno de ellos era la plaga … Leer más
El 18 de Brumario del año VIII (9 de noviembre de 1799) un golpe de Estado acaba con el Directorio en Francia. Francia llevaba una década desangrándose en una Revolución que devoraba a sus hijos y a quienes no eran sus hijos. El terror reinaba y un hombre se alzó para poner fin al caos. … Leer más