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Durante esta semana me he estado centrando en la práctica de controlar la incomodidad del episodio 5 del curso de habilidades sociales. Cuando uno no se encuentra bien físicamente es muy difícil transmitir todos los elementos del carisma. Yo me he dado cuenta de lo mucho que noto por ejemplo el no haber dormido bien. … Leer más
En este curso de habilidades sociales hemos visto hasta ahora que hay según Olivia Fox Cabane 3 elementos fundamentales: La presencia El poder Y la calidez Esos elementos han de nacer de tu estado interior. Y para transmitirlos a los demas es importante usar el lenguaje no verbal adecuado. Lo que veremos hoy es que hay … Leer más
Durante esta semana he estado realizando las prácticas de lenguaje no verbal que propuse en el capítulo 4 del curso de habilidades sociales. Cada día de la semana tenía asignado un ejercicio: Lunes: Vigila que no haya ningún obstáculo entre la persona con la que hablas y tú. He comprobado que inconscientemente intento poner una barrera … Leer más
En capítulos anteriores del curso de habilidades sociales hemos visto la importancia para nuestro carisma de los tres elementos que menciona Olivia Fox Cabane: Presencia, poder y calidez. Pero ¿cómo transmitimos esos elementos a otras personas?. La manera principal en que lo hacemos es por el lenguaje no verbal. El lenguaje no verbal. Supongo … Leer más
Durante esta semana y con diferente suerte he probado 5 técnicas para facilitar estar más presente. 1. Lunes: Eliminar la posibilidad de interferencia. Esta técnica es muy eficaz. Si la aplicas te centrarás mucho más. He visto la diferencia entre hablar por teléfono mirando de reojo el ordenador, y hacerlo en una habitación vacía mirando … Leer más
Ya hemos visto que la presencia es esencial para el carisma. Estar presente en las conversaciones transmite una energía muy intensa que no pasa desapercibida para las personas que tenemos alrededor. Sin embargo como he podido comprobar, no siempre es fácil mantenerse presente en las conversaciones. Para facilitarlo comentaré unas cuántas técnicas que considero que … Leer más