¿Podemos aprender a ser más felices?. En el Centro de Datos de la Felicidad Mundial, en Rotterdam están convencidos de que sí.

Te voy a contar cómo estar así de feliz.

Te voy a contar cómo estar así de feliz.

Alli han estudiado las cosas que nos hacen ser más felices y han llegado a numerosas conclusiones:

- Hay una cierta correlación negativa entre las veces que una persona piensa en la consecución de objetivos y en la felicidad.  Según Ruut Veenhoven director del centro de datos quizá la gente que no es demasiado feliz tiende más a buscar objetivos porque necesita cambiar su vida.

- El buscar el sentido de la vida aumenta algo la felicidad, pero no tanto como llevar una vida activa.

- La felicidad cambia a lo largo de la vida, no sólo a través de circunstancias exteriores sino porque aprendemos a lidiar mejor con la vida. La gente mayor tiende a ser más feliz porque ha aprendido mejor cómo vivir.

- Según los datos, parece que tiendes a ser más feliz si:

* estás en una relación a largo plazo.

* tienes una implicación en asuntos políticos ( esto no se refiere a España aunque considerando los "beneficios" añadidos al cargo de político aquí seguro que aumenta más aún la felicidad que en otros países).

*eres activo en el trabajo y en tu tiempo libre.

* sales a cenar.

* si tienes amigos íntimos ( aunque no aumenta la felicidad con el número de amigos)

* La gente que bebe con moderación es más feliz que la gente que no bebe nada.

* Los hombres tienden a ser más felices en las sociedades en las que las mujeres tienen más igualdad.

* El ser considerado atractivo aumenta la felicidad en los hombres más que en las mujeres.

* Influye más en la felicidad que consideres ser atractivo, que el que realmente lo seas.

* Tener hijos disminuye tu nivel de felicidad, aunque tu felicidad aumenta cuando crece y dejan la casa.

* Los que pasan una hora de viaje al trabajo son significativamente menos felices que aquellos que no tienen que hacerlo. Ni siquiera el aumento de sueldo compensa la diferencia de felicidad.

Por último y como curiosidad los 10 países con mayor satisfacción vital son según el Centro de Datos Mundial de la Felicidad:

  1. Costa Rica
  2. Dinamarca
  3. Islandia.
  4. Suiza.
  5. Noruega.
  6. Finlandia.
  7. México.
  8. Suecia.
  9. Canada
  10. Panama

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2 comments on “Interesantes nuevos descubrimientos sobre la felicidad”

    1. Quizá sea posible sin cambiar de trabajo pensar en lo que puede gustarte del trabajo que tienes. Con lo complicado que es encontrar trabajo imagina encontrar el trabajo que te gusta.

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