¿Se puede adelgazar más comiendo solamente por la mañana?
¿Se puede adelgazar más comiendo solamente por la mañana? Investigadores de la Universidad de Alabama en Birmingham están tratando de averiguar si cambiar el horario de consumo de una persona puede ayudarlo a perder peso y quemar grasa. Es lo que se llama alimentación temprana restringida en el tiempo ATRT. La primera prueba en humanos … Leer más