¿Hay personas con capacidades especiales para predecir el futuro?

En Superforecasting The Art and Science of Prediction Philip E. Tetlock y Dan Gardner nos dicen que sí. No es nada fácil y quizá no son las personas en las que pensamos. Pero sí es una habilidad que se puede aprender.
Los expertos y los dardos
Philip E. Tetlock fue el autor del estudio que se resumió diciendo que los expertos no acertaban más que unos monos tirando dardos. Pero en el libro matiza esa afirmación.
Para Tetlock el problema es que no se comprueban los resultados de las predicciones. Eso permitiría descubrir por qué se acierta y cómo evitar los fallos.
Tetlock dice que hay personas que tienen una capacidad muy destacada para predecir acontecimientos. Y no son muchas veces expertos, sino personas normales, que tienen una manera de predecir muy eficiente.
La pregunta entonces es evidente. ¿Cómo predecir lo que ocurrirá?

Cómo predecir el futuro

Tetlock da una serie de consejos para hacer predicciones.

Esta vez he decidido no ponerlas en el post, sino crear un diagrama de flujo con los consejos, para que sea más práctico.

Lo tienes a continuación.

Si te ha resultado interesante el libro, a continuación tienes el enlace.

 

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Muchas veces escuchamos la importancia de contar historias para capturar a la audiencia. Pero no es fácil hacerlo.

En Story Training ( el entrenamiento de las historias) Hadiya Nuriddin cuenta cuáles son las claves para contar una historia.

¿Qué es una historia?

Lo esencial de una historia es un acontecimiento y el cambio que ese acontecimiento produce.

Según Stories at Work de Wade Jackson, una historia " es una secuencia de sucesos que progresan hacia un fin en el que alguien o algo ha sufrido un cambio".

¿De dónde sacar tus historias?

Hay muchos lugares de donde sacar tus historias:

¿Qué historias has de contar?

Tienes que contar historias que:

La estructura: recetas y bloques de construcción

Para tener una estructura adecuada, una historia tiene que tener recetas y bloques de construcción.

Las recetas son unas fórmulas preestablecidas de la estructura básica de la historia. La más importante es el viaje del héroe, que tiene las siguientes fases:

Bloques de construcción. Son los elementos esenciales de la estructura de toda historia. Una variante de esto es la ICAP, que son las siglas de los elementos más importantes.

Intent. Intención de la historia. ¿Qué es lo que quieres conseguir con ella?

Context. Contexto. Hay que poner detalle en las historias, pero sin que sea excesivo y canse a los oyentes.

Action. Acciones. Son las que hacen que progrese la historia.

Point. El punto esencial de la historia. No es algo que puedes decidir tú al contarla, sino algo que tienen que deducir los oyentes.

Cómo contar una historia

Para contar una historia, sigue los pasos siguientes:

Espero que estos consejos te permitan contar las mejores historias.

 

¿Y si pudieras mejorar tu vida con solo 18 minutos al día? Peter Bregman en su libro 18 minutos te explica cómo conseguirlo.

Tus objetivos

No basta con apresurarte yendo a todos lados, necesitas pausa. Incluso en la preparación de un maratón, dos días de la semana se destinan al descanso.

Para, y una vez que lo hayas hecho, piensa por dónde has de empezar. Si eres ambicioso y quieres hacer demasiadas cosas a la vez, plantéate un máximo de 5 cosas que quieras hacer de verdad y a las que quieras dedicar el 95% de tu tiempo.

¿No sabes cuáles pueden ser esas cosas? Para encontrarlas puedes partir de tus puntos fuertes e incluir alguno de tus puntos débiles. Si tienes algo que te hace diferente a los demás, no huyas de ello, al contrario, eso te hará descubrir tu pasión y te permitirá destacar de los otros.

Los 18 minutos diarios

Con solo 18 minutos al día puedes cambiar tu vida. ¿Cómo?

Empieza dedicando 5 minutos por la mañana a planificar el día. Piensa en lo que quieres hacer y en las cosas que quieres evitar. Por ejemplo puedes querer evitar gritar a tus familiares.

Pon en tu calendario las cosas que quieras hacer. A veces puede que tengas que atrasarla, pero no lo atrases más de tres días.

Luego dedica un minuto al descanso cada hora. Dedícalo a pensar en lo que has hecho y lo que tienes por delante. Eso te hará estar más concentrado y tener más energía.

Por último dedica 5 minutos al final del día para repasar lo que has hecho.

 

Las distracciones

Finalmente has de evitar las distracciones. Para ello, el libro propone las siguientes técnicas:

Cambia tu entorno. Al cambiar algo tan básico como la ubicación de tu mobiliario, haces más difícil distraerte.

Haz tus tareas más divertidas. Usa la gamificación.

Establece una zona de trabajo libre de distracciones.

Distraete de tus distracciones. Puedes poner una alarma cada X tiempo para recordarte que tienes que abandonar twitter.

Y un consejo final. Empieza poco a poco, lo demás ya se resolverá solo.

Si te interesa el libro, 18 minutos, puedes pulsar en la imagen de abajo.

La vida está llena de decisiones. A veces es muy complicado decidir. Chip y Dan Heath pretenden ayudarte a hacerlo con su best-seller Decisive

Ellos proponen un método que llaman WRAP ( de to wrap envolver)

W- Aumenta tus opciones ( Widen your options)

A menudo creemos que solo hay dos opciones para hacer algo, pero muchas veces hay otras alternativas. Considera todas las posibilidades que puede haber y piensa en los costes de oportunidad, es decir lo que podrías hacer si no hicieras eso.

Por ejemplo: si vas a comprar un aparato de música, y tienes dos opciones, uno que cuesta mil euros y otro que cuesta 850, piensa qué podrías hacer con esos 150 euros que te sobrarían si compraras el más barato.

A veces incluso puedes trabajar simultáneamente con varias opciones (multitracking). En un estudio dos equipos de diseñadores gráficos prepararon un trabajo. El primer equipo preparó un boceto y luego otro. El segundo equipo preparó tres bocetos y luego escogió uno. El estudio demostró que el segundo equipo fue más eficaz.

Considerar varias opciones a la vez no solo produce un mejor resultado, sino que también te permite trabajar más rápido.

Aunque es conveniente aumentar tus opciones, no deberías hacerlo en exceso. En un famoso estudio se comprobó que los clientes de un supermercado que podían elegir entre 24 mermeladas compraban menos que cuando tenían que elegir solo entre 6.

Es conveniente considerar cómo han resuelto otros el mismo problema. Sam Walton, el fundador de Waltmart hizo un viaje de doce horas en autobús para ver cómo gestionaban las colas en unos almacenes de la competencia. Allí descubrió que usaban una única cola para todas las cajas, lo que copió para Waltmart.

Otra posibilidad para descubrir nuevas opciones es la analogía. Fiona Fairhust quería crear un traje de baño para nadadores que fuera muy rápido. Para encontrar la solución pensó en cosas que fueran muy rápidas bajo el agua. Así creo un traje de baño que era rugoso como la piel de los tiburones y que envolvía todo el cuerpo como los torpedos de los submarinos.

R-Chequea tus creencias (Reality-test your assumptions)

Muchas veces tenemos ideas preconcebidas que nos pueden limitar. Pon a prueba tus creencias con estas técnicas:

Cuestiona tus propias decisiones. Haz de abogado del diablo o que lo haga alguien.

¿Qué tendría que ser verdad para que fuera cierta una opción que no sea la preferida?

Haz preguntas que vayan contra tus creencias.

A  Aléjate antes de decidir

Mira tu situación desde el exterior. Piensa en los resultados habituales de esas acciones (el base rate que dicen los americanos). Si pones un restaurante quizá te ayude saber que el 60% fracasa en los tres primeros años. Cuando consultes a un experto no le pidas que prediga lo que ocurrirá, sino que te diga la frecuencia con lo que algo funciona. No le preguntes a tu abogado ¿tendrá éxito mi demanda? Sino ¿cuántas de estas demandas tienen éxito?

Prueba tus decisiones a pequeña escala. Es lo que se llama “ooching”. Es como meter la punta del pie en el agua para ver cómo está de fría. Si quieres estudiar Derecho, prueba primero a trabajar unos meses en un despacho a ver qué te parece.

Distánciate emocionalmente de tus propias decisiones. Puedes usar estas dos estrategias:

10/10/10. Imagina el futuro. Qué consecuencia tendrá tu decisión ¿dentro de 10 minutos?, ¿y de 10 meses?, ¿y de 10 años?

Imagina qué le recomendarías a tu mejor amigo si estuviera en esa situación. A veces es más fácil ver el problema cuando se trata de otra persona.

En caso de que el problema para la decisión no sean tus emociones a corto plazo sino tus valores, pregúntate cuál es el más esencial de esos valores a largo plazo.

P Prepárate para estar equivocado (prepare to be wrong)

Por último has de prepararte para las consecuencias de tus decisiones.

Para empezar piensa en el resultado no como un punto, sino más bien como un rango de posibilidades, desde la peor hasta la mejor.

En lugar de tratar de imaginar posibilidades es mejor partir de que algo ha ocurrido y tratar de imaginar cómo fue. Imagina por ejemplo que tu negocio ha fracasado- ¿Qué ocurrió? Imagina luego que ha sido un éxito. ¿Qué paso?

Una vez tengas el rango de posibilidades establece un margen de seguridad. Un ejemplo es el de los ascensores, en los que los ingenieros calculan el máximo peso que podrían resistir los cables y luego lo multiplican por once.

Puedes además usar algunas trucos para asegurarte de que llevas a cabo tu decisión. Por ejemplo:

Cables trampa. Establecen una señal para indicar cuando hemos de cambiar del comportamiento automático al manual. Zappos, la marca americana de zapatos, ofrece 4000 dólares a los empleados que quieran dejar la empresa. Así se asegura de que los desmotivados se hagan conscientes de su situación y se planteen si quieren salir.

Plazos.  Al establecer un plazo para hacer las cosas haces más fácil que se hagan y más evidente cuando no se cumplen.

Particiones. En lugar de jugártelo todo a una carta puedes ir aumentando tu apuesta por algo según vaya avanzando el tiempo.

Etiquetado de sentimientos negativos. A los pilotos se les enseña el concepto de “leemers” que se refiere a la sensación de que algo no va bien aunque no se sepa bien qué. Eso les ayuda a ser conscientes de las situaciones peligrosas.

Decidir es difícil, pero quizá , con estas reglas, sea un poco menos difícil. Si quieres ampliar la información, te recomiendo la lectura completa del libro Decisive.

Resumen del libro El poder de las historias de Jim Loehr

¿Qué historias te cuentas a ti mismo?

El libro de Jim Loehr el poder de las historias trata sobre las historias que te cuentas a ti mismo y sobre la influencia que esas historias tienen en cómo vives tu vida.

el poder de la historia de Jim Loehr

Nuestra mente funciona con historias

Nuestra mente trata mejor con la narrativa, que se basa en la cronología (organización temporal) y en la lógica de causa y efecto.

Si tienes una historia negativa sobre ti mismo, esa historia impedirá que tengas éxito y afectará negativamente a tu felicidad y tu salud.

Las historias que te cuentas a ti mismo tratan fundamentalmente de cinco temas: salud, familia, trabajo, amistad y felicidad. 

Para descubrir cuáles son esas historias tienes que escribirlas con el máximo detalle posible. Examina tus procesos mentales y los motivos por los que haces lo que haces. Captura tu voz interior y todas las emociones que van con ella.

Reescribe tus historias hasta que reflejen perfectamente la visión del interior de tu mente. Cuando acabes, comprueba qué parte de tu historia no funciona o no son congruentes con tu vida.

Estate atento a determinados problemas que suelen tener las historias:

Tu nueva historia

Cuando la historia anterior deja de funcionar, debes buscar una nueva historia. Los requisitos que tiene que tener la nueva historia son:

Escribe tu historia. Y para asegurarte de basarte en la verdad, empiézala escribiendo: "la verdad es que ..."

Una vez que tu historia esté reescrita, editada y preparada para ser usada, usa tu activo más valioso: la energía.  Para conseguir energía cuida tu nutrición, muévete y descansa.

Adoctrinamiento

Tu historia será más real cuando más pongas el foco en ella. Implícate plenamente en todo lo que haces. Haz que cada segundo cuente. Lleva un diario. Visualiza el nuevo tú. Pon toda tu alma en tu historia y cada vez será más fuerte hasta que se convierta en tu realidad.

 

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