Personalidad

Esta categoría se refiere a todas las circunstancias que afectan a nuestra personalidad.

Cómo superar el estrés de los exámenes

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Cómo superar el estrés de los exámenes ¿Quién no ha tenido una sensación de estrés y agobio al acercarse la fecha de un examen? ¿Quién no ha sentido al leer las preguntas que el corazón le latía más deprisa  y que unas gotas de sudor le recorrían la frente? Yo sí lo he sentido. Y … Leer más

La técnica de la tercera persona

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La técnica de la tercera persona

¿Alguna vez has sentido que todo está en contra de ti? ¿Has pensado que el mundo parece diseñado por una mente maligna para hundirte? Si es así tengo una técnica que te va a gustar. Es una técnica muy simple pero extraordinariamente eficaz. Quien me recomendó esta técnica es mi amigo de twitter Martin Paez … Leer más

El sentido de la vida para Viktor Frankl

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Desesperanza

El sentido de la vida para Viktor Frankl     Cuando pasamos por momentos de mucho dolor y desesperanza, nos preguntamos si la vida tiene algún sentido. ¿Cómo podemos solucionarlo? Comenzaremos tratando de descubrir qué es la desesperanza. Todos sabemos reconocer la desesperanza. Todos la hemos sentido alguna vez. Pero quizá no sabemos que la produce. … Leer más

La teoría de la motivación temporal y ley de parkinson

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Teoría de la motivación temporal

Teoría de la motivación temporal y la ley de Parkinson ¿Has notado que te cuesta estudiar cuando los exámenes están lejos? ¿Te cuesta preparar un trabajo hasta que está a punto de llegar la fecha límite? Todo eso tiene una explicación: la teoría de la motivación temporal. Teoría de la motivación temporal Según esta teoría … Leer más