La página web sobre felicidad en español
Esto se refiere a todo lo que hacemos para conseguir ser cada día mejores de lo que éramos el día anterior.
Estoy en la piscina, solo, en mitad de la noche, tumbado sobre mi espalda. Esta vez, he tenido el acierto de ponerme las lentillas, así que observo las estrellas. Si nunca te has bañado mirando las estrellas, es una experiencia que no deberías perderte. Diviso la forma del carro. La constelación de Ursa Maior, … Leer más
¿Qué persona que disfruta escribiendo, no quiere en ocasiones llevar un diario? Yo ahora lo estoy haciendo en Google Mail, apoyándome en el calendario de Google. Pero antes de hablaros del diario os contaré porqué he optado por el calendario de Google. Calendario digital o diario en papel. Hace un tiempo os hablaba de … Leer más
Otro día más ha acabado sin que hayas hecho lo que dijiste que ibas a hacer. ¿Cómo puedes solucionarlo? Las cosas que no puedes dejar de hacer. Hay tareas poco importantes y tareas importantes, tareas urgentes y tareas no urgentes. Es verdad. Pero sobre todo hay tareas que te hacen sentir mal si … Leer más
Muchas de las personas que me leen escriben. En un blog o fuera de él, por inclinación literaria, por necesidades laborales, o por exigencias académicas. Por eso me parece interesante ofreceros a todos los resultados de un interesante experimento. Según un nuevo estudio dirigido por Cyrus Foroughi, de la universidad George … Leer más
Cómo se entrena una estrella. Una de las estrellas del pasado mundial de fútbol del 2014 es el portero costarricense Keylor Navas. Con sus espéctaculares actuaciones llevó a la selección de su país a ser una de las grandes sorpresas positivas del mundial. Recientemente he visto dos vídeos de Keylor Navas que me han … Leer más
La verdad es que me encanta hacer esta entrada. Nunca he creído en las cifras mágicas. Existe un deseo de cuantificarlo todo, y a veces no es posible. Hace un tiempo el psicólogo sueco K. Anders Ericsson dijo que la característica distintiva de los expertos en la cantidad de práctica deliberada que habían invertido, que era … Leer más