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Siempre se ha pensado que usar facebook aumenta las posibilidades de sufrir ansiedad y depresión, pero nunca se había establecido la relación de causalidad. El estudio Un estudio realizado por académicos de la Universidad de Tel Aviv, la Escuela de Administración MIT Sloan y la Universidad Bocconi revela nuevos datos sobre los efectos perjudiciales de … Leer más
En el post anterior hice referencia a como las redes sociales ( sea Facebook, Google plus, Twitter, Pinterest o cualquier otra) juegan con tu cerebro para convertirte en un adicto a ellas. Es cierto que hoy en día es complicado vivir sin redes sociales, así que quizá lo que deberíamos preguntarnos es ¿podemos superar la … Leer más
El estudio de cómo se crean los hábitos es cada día más eficiente y eso tiene una consecuencia positiva y otra consecuencia negativa. La positiva es que pudiendo entender como se cambian los hábitos de una manera más exacta es mucho más fácil que tú mismo puedas cambiarlos. Ya comenté en un post el interesantísimo … Leer más