La página web sobre felicidad en español
Ivan 
La regla del pico y el final Un modelo mental muy útil para entender muchas cosas de cómo percibes tus propias experiencias es la teoría del pico y el final. Esta teoría fue creada por el ganador del Premio Nobel, el psicólogo israelí Daniel Kahneman. Según Kahneman La regla del pico y el final (llamada … Leer más
El otro día, de forma muy curiosa, llegó a mí una frase y dijo de forma muy curiosa, porque estaba simplemente caminando por la calle y de pronto vi un chico que llevaba una camiseta con una frase que me llamó la atención. La frase decía: “Tu foco determina tu realidad. Me llamó mucho la … Leer más
¿Te imaginas lo que podría haber sido el desembarco de Normandía si los soldados que llegaron a las playas de Francia no hubieran tenido claro lo que hacer desde el primer momento? Eso es lo que te puede pasar a ti si dedicas un tiempo a una actividad, pero no sabes por dónde empezar. Durante … Leer más
¿Qué es lo más importante para ti? ¿Lo que tú pienses de ti mismo o lo que piensen los demás? El estatus o la felicidad Todos buscamos el reconocimiento de los demás. No es un defecto, es la manera en la que estamos hechos. En un entorno primitivo, un animal social no es capaz de … Leer más
En muchas ocasiones, dejamos que el comportamiento de los demás nos irrite y nos saque de nuestras casillas. ¿De qué manera podemos evitarlo? El emperador filósofo Marco Aurelio nos ofrece un consejo muy valioso sobre ello. Marco Aurelio y el control de las emociones Marco Aurelio, como buen estoico, predicaba el control de las emociones. … Leer más
Solemos creer que los jugadores de ajedrez tienen mejor memoria que las demás personas. En un famoso experimento de 1973 se trató de comprobar si era cierto. Antecedentes del experimento En un experimento de 1965 de De Groot (1) se comprobó que los maestros del ajedrez eran capaces de reconstruir en un tablero la disposición … Leer más