Repetición espaciada , el método de estudio de los genios.

repetición espaciada

¿Qué es la repetición espaciada? No hay habilidad más importante que aprender a aprender. Por eso es necesario hacerlo de la mejor manera posible. Una de las mejores formas probadas de aprender algo es mediante la repetición espaciada. Pero, ¿qué es la repetición espaciada? La repetición espaciada significa que si tiene una información que desea … Leer más

La verdad es como la poesía

La verdad es como la poesía

En la película La gran apuesta ( the great short) aparece una frase que me ha llamado mucho la atención. La verdad es como poesía. Y casi nadie quiere escuchar puta poesía Esa frase me ha hecho reflexionar. ¿Queremos escuchar la verdad? “Quiero una persona sincera” Cuando le preguntas a alguien que quiere en una … Leer más

¿Es verdad que la vida nos da lecciones hasta que aprendemos?

¿Es verdad que la vida te da lecciones hasta que las aprendes?

La entrenadora ejecutiva Cherie Carter-Scott dijo lo siguiente sobre el aprendizaje permanente: “Las lecciones se repiten hasta que se aprenden. Una lección se le presentará en varias formas hasta que la haya aprendido. Cuando la hayas aprendido, puede pasar a la siguiente lección. El aprendizaje de las lecciones no termina. No hay parte de la … Leer más

La felicidad de los pequeños momentos

La felicidad de los pequeños momentos

La Felicidad futura El siglo XXI nos vendió la promesa de la Felicidad con mayúsculas, no ya como una aspiración, sino casi como un derecho. Y sin embargo, después nos la ha arrebatado de forma violenta. Situaciones como la pandemia y las restricciones a las libertades nos hacen sentirnos más y más lejos de la … Leer más

En mi mente soy el mejor

ser el mejor

Pasamos la vida entre consejos que se contradicen. “Tienes que creer en ti mismo”, “no tienes que creértelo”, “eres el mejor”, “no te creas más que los demás”. Si tenemos una opinión demasiado buena de nosotros mismos, somos poco menos que unos monstruos. Si la tenemos mala, somos unos perdedores. ¿Qué hacer entonces?   La … Leer más

Usar el teléfono movil puede aumentar el riesgo de tumores

el uso de teléfonos móviles puede favorecer la aparición de tumores

Riesgos para la salud por el uso de teléfonos móviles Los investigadores analizaron exhaustivamente los hallazgos estadísticos de 46 estudios diferentes en todo el mundo y encontraron que el uso de un teléfono celular durante más de 1,000 horas, o aproximadamente 17 minutos al día durante un período de diez años, aumentaba el riesgo de … Leer más