Meditación productiva
¿Has tenido alguna vez la sensación de que cada vez te cuesta más pensar? Si te pasa, no estás solo. Cada día es más difícil concentrarse. Y no es casualidad. Nuestro cerebro está preparado para distraerse. Hoy en día mirar qué nuevo mail ha entrado es un inconveniente, pero en las épocas primitivas, más te … Leer más