¿Qué vitamina influye en la depresión?

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La depresión es un problema habitual. Es especialmente grave en mujeres, que tienen el doble de posibilidades de sufrir depresión que los hombres. Al igual que la presencia de vitamina D, la depresión aumenta o disminuye según la época del año. Por eso un estudio del 2015 ( Kerr y otros)  ha tratado de averiguar … Leer más

Cómo aprender: Experimento bolsa

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Cómo aprender: Experimento bolsa Ya sabéis todos los que seguís el blog con frecuencia que me encanta aprender nuevas cosas. Podría decir que lo que más me gusta de todo es aprender a aprender. Escribí en su día una entrada sobre el método de aprendizaje de Tim Ferris. Ahora me apetece aprender una nueva habilidad … Leer más

La teoría de la motivación temporal y ley de parkinson

Teoría de la motivación temporal

Teoría de la motivación temporal y la ley de Parkinson ¿Has notado que te cuesta estudiar cuando los exámenes están lejos? ¿Te cuesta preparar un trabajo hasta que está a punto de llegar la fecha límite? Todo eso tiene una explicación: la teoría de la motivación temporal. Teoría de la motivación temporal Según esta teoría … Leer más

Cómo mirar para aprender de otros

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Cómo mirar para aprender de otros. Todos sabemos que para aprender hay que mirar lo que hacen otros. Pero no basta con mirar de cualquier manera. El que quiere aprender magia no puede limitarse a mirar como un espectador el espectáculo de ilusionismo, tiene que mirar detrás del escenario. No tiene que mirar la belleza … Leer más