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Seguro que lo has oído muchas veces. No importa lo delgada que esté una anoréxica, siempre se ve gorda. Y es por eso por lo que no sale de la anorexia. ¿Es verdad? Peso y autoimagen Un equipo interdisciplinario de científicos del Instituto Max Planck para Cibernética Biológica, la Universidad de Tübingen y el Instituto … Leer más
Es muy frecuente en la actualidad que la gente se presente voluntaria a diversas actividades de ayuda. Los que practican el voluntariado suelen comentar que les hace sentir mejor. ¿Es así en realidad? Las ventajas del voluntariado En un reciente estudio [note] Does kindness lead to happiness? Voluntary activities and subjective well-being ElisabettaMagnania y RongZhu https://doi.org/10.1016/j.jesp.2018.03.011 [/note] … Leer más
Hay muchas clases de dietas. La mayoría consisten en quitarte todos los alimentos o al menos algunos de ellos. Otras consisten en esforzadísimos trabajos físicos fuera del alcance de la mayoría de los que tenemos un trabajo con el que cumplir. No te voy a prometer que vayas a adelgazar sin hacer nada. Eso es … Leer más
¿Has tenido alguna vez la sensación de que cada vez te cuesta más pensar? Si te pasa, no estás solo. Cada día es más difícil concentrarse. Y no es casualidad. Nuestro cerebro está preparado para distraerse. Hoy en día mirar qué nuevo mail ha entrado es un inconveniente, pero en las épocas primitivas, más te … Leer más
Muchas veces hemos hablado de los beneficios de la meditación, práctica que en Entusiasmado.com recomendamos como muy saludable. Sin embargo queremos estar al día en todos los estudios existentes, así que hoy traemos uno que no deja a la meditación tan bien parada como es habitual. Este artículo al que haremos referencia, examinó los efectos … Leer más
El roedor más longevo es la rata topo desnuda (Ctenohystrica, Heterocephalus glaber) Este animal tiene gran interés por su larga vida, pues puede llegar a tener vida útil máxima de más de 30 años en cautividad. Esta esperanza de vida máxima es cinco veces mayor de lo que se predice para un roedor de 40 … Leer más