La página web sobre felicidad en español
¿Te pasa frecuentemente que piensas en muchísimas cosas al mismo tiempo? Quizá no es tan malo. Al menos eso es lo que dice un proverbio portugués: Piensa en muchas cosas, pero haz solo una. Piensa en muchas cosas pero haz solo una Este proverbio distingue dos fases en los actos humanos: la planificación y la … Leer más
¿Cuántas veces has hecho algo y has sentido que tu mente no te acompañaba? ¿Cuántas veces has empezado algo y has sentido que tu mente se iba a dar una vuelta como un perro desobediente que se escapa cuando le abres la puerta de casa? Seguro que muchas veces has deseado tener más concentración. Pero … Leer más
¿Quién no ha tenido que hacer una exposición y se ha asustado pensando en cómo hacerla? No sufras más por eso. En su libro Presentaciones Memorables, Luke Jones nos cuenta cómo hacer que una presentación quede para siempre en la memoria de los asistentes. ¿Qué tiene que tener una presentación memorable? Para Luke Jones, hay … Leer más
El entrenamiento No hablo de entrenar en deportes, aunque también podría estar incluido. Hablo de entrenar cualquier cosa, para el combate, para dar una conferencia, para tratar de conocer a una chica, para pedir un aumento de sueldo. Cualquier situación se puede entrenar, y el esquema para el entrenamiento es el mismo. ¿Qué es el … Leer más
He llegado de trabajar y he comido. Después de comer siempre me entra la típica modorra que me deja sin ganas de hacer nada. Sé que tengo que ir al gimnasio. Llevo yendo al gimnasio dos días por semana desde hace años. No voy más días, pero salvo raras excepciones tampoco voy menos. Y tengo … Leer más
Hablar solo puede ser bueno ( y suprimir el acento del solo puede ser malo) “No hables solo”. A todos nos lo han dicho alguna vez. “Pareces un loco hablando solo”. Pero la realidad, es que todos hablamos solos a veces. Y no solamente eso, sino que si lo haces bien, hablar solo puede ser … Leer más