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En el capítulo primero del curso vimos los 3 elementos que componen el carisma, según Olivia Fox Cabane: Presencia. Poder Y Calidez. Puedes ver mis conclusiones sobre la práctica sugerida de los tres elementos en relación a otras personas y en relación a mi mismo. En este capítulo segundo trataremos uno de esos tres elementos: … Leer más
Comentaba en la primera parte de este post las consecuencias que he sacado respecto de la lección primera del curso de habilidades sociales: como tener carisma al estudiar la conducta de otras personas. En esta segunda parte comentaré las consecuencias que he sacado del estudio de mi propio comportamiento. En primer lugar he observado que los … Leer más
En esta semana el curso de relaciones sociales gratuito se ha centrado en investigar los tres elementos que componen el carisma. La presencia, el poder y la calidez. Durante la semana el ejercicio propuesto era examinar casos en los que se dieran esos elementos o faltara alguno. Y por otro lado examinarnos a nosotros mismos … Leer más
No todos los amores son amores correspondidos o no correspondidos, muchos amores muy intensos son amores que una persona siente intensamente mientras que el destinatario ignora por completo. Son los que yo llamo amores de fantasía. Esta es parte es el testimonio de Kate, una lectora del blog: «(…)hace un año en la escuela conoci al … Leer más
Uno de los santos griales de la psicología es el cambio de creencias. Las creencias son la base del funcionamiento de nuestra mente y cambiarlas permitiría cambiar del todo como nuestra mente funciona. Pero hay un problema. Es extremadamente difícil cambiar las creencias. Puedes usar las afirmaciones, pero si las afirmaciones son muy diferentes … Leer más
Cuando somos pequeños, carecemos de libertad. Nuestros padres deciden lo que hacemos y sin embargo, en la mayor parte de los casos, estamos cuidamos y protegidos. No tenemos miedo a lo que pueda pasar, porque nuestros padres filtran la incertidumbre. Si no sabemos que va a ocurrir con alguna cosa decimos: «Mamá ¿qué va a … Leer más