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Seguimos cazando fantasmas para nuestro bestiario de enemigos privados. Fantasmas que se nos aparecen a veces, y que nos atormentan. Hoy toca hablar del torbellino de las mil direcciones. ¿Qué es el torbellino de las mil direcciones? El torbellino puede darse en muchas cosas, pero básicamente se da en dos principales: A) El torbellino en … Leer más
Hoy en nuestro curso de creatividad te hablaremos de los 8 elementos esenciales de la creatividad de los que habla Keith Sawyer en su libro “Zig Zag el sorprendente camino a una mayor creatividad de Keith Sawyer”. Los 8 elementos de la creatividad. 1. Preguntar. La creatividad comienza con una pregunta. Una de las cuestiones … Leer más
“Camina como si estuvieras besando el suelo con los pies” Thích Nhất Hạnh La meditación puede ser ( casi o no casi ) cualquier cosa. Los lectores habituales de este blog sabéis que una de las cosas más importantes para mí en la vida es la meditación. Es una manera de reducir el estrés y una … Leer más
Seguimos con el bestiario de fantasmas privados, a la caza de los fantasmas que nos hacen la vida más complicada, buscando nombrarlos y desenmascararlos. Hoy le toca el turno al “Gato Gruñón”. Porque es importante saber cómo no ser un gruñón. ¿Quién es “grumpy cat”, el gato gruñon ? Todos recordamos el enanito gruñón … Leer más
La mente tiene más trucos que el baúl de un mago.Dentro de nuestra búsqueda de las trampas de la mente una muy importante es el anclaje ( ” anchoring “). ¿En qué consiste?. ¿Qué es el anclaje? El anclaje es la tendencia de nuestra mente a dar una importancia excesiva al primer fragmento de información … Leer más
Si hay una cosa que me ha enseñado esta página, es que las rupturas son de las cosas que más dolor causan a las personas. Por eso ya hace tiempo que venimos discutiendo en 10 pasos para olvidar a una persona de la que estás enamorado las mejores técnicas para superar esos momentos tan complicados. Pero … Leer más