¿De qué nivel es tu relación?

¿Sabes de que tipo es tu relación? Relaciones hay tantas como parejas y hay muchas maneras de clasificarlas. Pero es especialmente interesante la clasificación que hace el autor Peter Sage. Según él, hay tres niveles de relaciones.   ¿De qué nivel es tu relación? Para Peter Sage hay tres niveles de relaciones según tu actitud … Leer más

Por qué deberías empezar a comer sano.

En mi caso todo comenzó con un viaje a Florida. Tenía treinta y tantos años, y había dejado un poco de lado mi forma física.  Era una época de mucha expansión económica, el dinero fluía y no era nada infrecuente que algún cliente nos invitara a todos los de la oficina a comer para celebrar … Leer más

Cómo influye la sensación de poder en los resultados.

Una competición va a empezar. Es muy importante. Una de las partes se siente con mucho poder. La otra se siente con poco poder. En esas condiciones, probablemente la persona que se siente con más poder tendrá un mejor resultado. En un estudio publicado en el  Personality and Social Psychology Bulletin (Shirako y otros., 2015), las personas situadas en … Leer más

Las 4 maneras de escuchar.

“La mayoría de las conversaciones son monólogos en presencia de testigos” Mark Twain.      ¿Has tenido alguna vez la sensación de que estabas contándole a alguien algo que para ti era importante y que no te escuchaba? Es una sensación muy molesta. Supongo que todos, en algún momento u otro, la hemos sentido. Y … Leer más