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¿Crees que sabes mucho sobre cómo perder peso? Quizá sí. O quizá estás cayendo en algunos mitos. Según un estudio que aparece en la revista Forbes.com hay siete mitos sobre la pérdida de peso que debemos desterrar. 1. Si comes un poco menos y haces un poco más de ejercicio acabarás bajando … Leer más
No seré fariseo. Muchas veces he criticado a otras personas a sus espaldas. Se siente un placer oscuro y perverso al hacerlo. Sin embargo es un gran error. Y no solamente porque aquel a quien criticas se pueda enterar. ¿Por qué no deberías hablar mal de nadie? Richard Wiseman en su libro «59 … Leer más
Para unos el objetivo de la vida es encontrar la felicidad, para otros es tener la mayor cantidad de dinero posible, para algunos más acumular el mayor número de experiencias. Pero quizá son diferentes maneras de buscar lo mismo. Quizá lo que buscamos todos es la dopamina. ¿Qué es la dopamina? La dopamina … Leer más
Según la ley de la atracción, si te imaginas cualquier cosa, generas una energía que hace que atraigas hacia ti eso que estás imaginando. Por ejemplo podrías imaginarte muchas veces que eres millonario, y al final, el universo se confabularía para convertirte en millonario. ¿Es bonito, verdad? Y obviamente el libro se ha vendido como … Leer más
Cada vez estoy más convencido de que hay dos maneras de hacer las cosas. Haces las cosas con una intención determinada. Se puede hacer las cosas por algo determinado o sin motivo alguno. Todos hacemos algunas cosas con motivo y otras sin él.En algunos temas sabes porqué haces lo que haces y en … Leer más
Muchas veces habrás escuchado que tienes que persistir en tus proyectos a pesar de todo lo que pueda suceder. Yo siempre he creído que eso no es cierto. En ocasiones, el proyecto simplemente no tiene futuro, es un castillo de arena que el mar está tirando abajo, y la mejor solución es abandonar. Pero además … Leer más