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Miras el reloj, es tarde, muy tarde. Y tienes que llegar a tiempo. Bueno, no importa, dejarás de desayunar. Tampoco pasa nada por no desayunar ¿no? o ¿resulta que sí?. Estudios sobre la falta de desayuno. Hay varios estudios que muestran la relación entre saltarse el desayuno y una alta presión sanguínea, y diabetes. Recientemente … Leer más
Me gustan las metáforas. Se quedan en la cabeza mejor que todas las teorías del mundo. Y no siempre se puede encontrar una que te guste, pero en esta ocasión se me ha ocurrido esta metáfora que espero que ilustre lo que pretendo transmitir. Imagina que se pudiera determinar la composición ideal de una … Leer más
La vida de hoy en día es cada vez más compleja. Has de tener en cuenta tantos factores que es muy probable que tu cerebro no pueda con todos ellos a la vez. De hecho se supone que normalmente solo puedes tener en tu memoria de trabajo entre 5 y 9 cosas a la … Leer más
En la entrada anterior, os hablaba del método que un chino llamado Jin Jiang, utiliza para superar sus problemas de asumir el rechazo. Su método consiste en realizar peticiones a la gente de lo más extrañas ( que le dejen jugar al fútbol en el patio de una casa, que le dejen conducir un coche … Leer más
¿Quién no se ha sentido muchas veces mal cuando le han negado algo?. Desde que no te dejen jugar al fútbol en un partido en la playa, hasta que te digan «ya te llamaremos» en una entrevista de trabajo, sin que vuelvas a saber de ellos, pasando por toda clase de negativas a tus intentos … Leer más
Supongo que una de las cosas que más nos gustaría a todos es tener una bola de cristal y saber que resultado tendrán nuestras decisiones en el futuro. Como eso no es posible, la siguiente opción es saber que ha sentido la gente que ha estado en una situación semejante. Y una de las cuestiones … Leer más