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A veces el solucionar diversas tareas puede ser estresante. Pero si hay una tarea estresante, es la de librarte de varios matones que intentan liquidarte. Que se lo digan a Bruce Lee. En su método de ocuparse de las cosas hay algo que podemos aprender. Quiero que mires el vídeo que incluyo abajo entre los … Leer más
Durante esta semana y con diferente suerte he probado 5 técnicas para facilitar estar más presente. 1. Lunes: Eliminar la posibilidad de interferencia. Esta técnica es muy eficaz. Si la aplicas te centrarás mucho más. He visto la diferencia entre hablar por teléfono mirando de reojo el ordenador, y hacerlo en una habitación vacía mirando … Leer más
¿Si te preguntara qué cosas crees que influyen más en el éxito de una relación y te diera 7 opciones, crees que serías capaz de descubrir cuáles son las 3 más importantes? Hagamos la prueba. Las siete cosas son estas: control del estrés conocimiento de la pareja romanticismo auto-control comunicación habilidades de vida sexo Elige … Leer más
Hay muchas páginas de cursos online. En mi opinión, las 7 mejores páginas de cursos online son las que están a continuación. Khan Academy: Fácil y divertido. Fundado en 2006, esta página tiene más de 4000 videos en toda clase de materias, desde química hasta historia. Cada vídeo tiene unos diez minutos de duración. … Leer más
“In three words I can sum up everything I’ve learned about life: it goes on.” En una palabra puedo resumir todo lo que he aprendido de la vida: continúa. Robert Frost. A veces nos parece que si ocurre algo que tememos todo acabará. Lo vemos con tanto pánico que es como si fuera una … Leer más
En una ocasión hice una lista de la A a la Z de cosas que me gustaría estar haciendo constantemente. Always be … suelen decir los americanos. Uno de esos always be era el “Always be learning”, siempre estar aprendiendo. Always be learning. El exitoso empresario Paul Maeder afirma que una circunstancia común a … Leer más