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¿Alguna vez has estado a punto de hacer algo importante en tu vida, como dar una conferencia, participar en una obra de teatro o jugar un partido importante, y has comenzado con un pequeño ritual, algo que considerabas que te traía suerte? Yo siempre he pensado que eso era un error. Pero como tantas otras … Leer más
Cada día hay más aplicaciones de la simulación de situaciones reales. Un estudio publicado en the Journal of Diabetes Science and Technology, ha puesto de manifiesto la posibilidad de mejorar los hábitos de las personas obesas, mostrándoles situaciones de la vida cotidiana en que una persona con sobrepeso hacía ejercicio o realizaba una compra saludable. El … Leer más
Seguro que has oído en numerosas ocasiones frases del tipo de «No hay más limites que los que tú quieras tener», o alguna frase del estilo. Pues no se si llegará a tanto como que no haya otros límites, pero sí es cierto que uno se limita a sí mismo mucho, y hay pruebas de … Leer más
Sí, lo creas o no, hasta en una web de entusiasmo de vez en cuando toca hablar del tiempo. Porque en realidad siempre hemos sospechado que el tiempo influye en como nos sentimos. Por eso hablamos de buen día o de mal día, porque nos sentimos mejor cuando hace sol y peor cuando llueve. Pero … Leer más
Supongo que los que lleváis algún tiempo siguiendo el blog os habréis dado cuenta de que últimamente he introducido algunos cambios. Como sabéis no soy partidario de la reinvención, sino de la evolución. De caminar hacia delante sin olvidar lo que soy, y sin querer de pasar a ser otro. El avance siempre supone un … Leer más
¿Podemos aprender a ser más felices?. En el Centro de Datos de la Felicidad Mundial, en Rotterdam están convencidos de que sí. Alli han estudiado las cosas que nos hacen ser más felices y han llegado a numerosas conclusiones: – Hay una cierta correlación negativa entre las veces que una persona piensa en la consecución … Leer más